Hipnoza Zdravljenje depresije

Depresija je lahkoresna bolezen, in zaradi tega, ker sodobna medicina v celoti ne razumejo depresijo in kaj ga povzroča , veliko bolnikov poskus alternativne terapije v njihovem prizadevanju za ozdravitev . Ena potencialno obetavna dopolnjevati zdravljenje lahko hipnoza , kar zdravniki trdijo, lahko ublaži tako duševne in telesne simptome depresije . Hipnoterapija , ki je ( v nasprotju s splošnim prepričanjem ), običajno ne grepacient z hipnoterapevta ali predajo svojo svobodno voljo pod nadzorom , lahko pomagajo pri nekaterih bolnikih depresija občutek, kot da imajo večji nadzor nad svojim življenjem . Kako terapija Hipnoza dela

Hipnoza deluje tako, da dajanje vaš um v neko stanje transa , v katerem je odprta za predloge , ki jih je hipnoterapevta . Hipnoterapija lahko pomagabolniku pridobiti večji nadzor nad svojimi vedenja in čustev , ki lahko pomaga nekdo, ki trpijo zaradi depresije sprejme zdravo miselnost in mehanizme spoprijemanja s pomanjkanjem . Hipnoterapija je bilo tudi dokazano učinkoviti z National Institutes of Health za zdravljenje kronične bolečine , ki je lahkosimptom , ali dejavnik, ki prispeva k depresijo . Hipnoza terapija lahko koristne tudi za zdravljenje drugih vzrokov za depresijo , in je bilo prikazano v uvodnih študij, zmanjšati ali odpraviti strahove , stres in tesnobo , ki so pogoje, ki pogosto delujejo skupaj z depresijo .
Zdravljenje

Obstaja veliko različnih vrst hipnoterapijo , in vse hypnotherapists imajo različne sloge . En primer je vizualna hipnoza , v kateremhipnoterapevta postavlja bolnika v skladu in ga vodi skozi vizualne podobe idealabolnik poskuša doseči --- na primer, zmagovalno igro ali dirko , za profesionalni športnik . Druga metoda vključuje terapevta predlaga načine za doseganje posebnih ciljev , kot so zmanjšanje bolečine . Končni metoda je self- hipnoza , pri kateriterapevt uči pacienta tehnike hipnoza je mogoče uporabiti na sebi . Ko ste se sestali s potencialnimi hypnotherapists , bi morali postavljati vprašanja o tem, kakšne metode , ki jih uporabljajo , in tudi razpravljali svoje cilje , zlasti specifičnih simptomov ali vidike depresije bi radi spremenili .

Opozorila

Glede na vaše primernosti za hipnozo , je lahkoučinkovita terapija dodati na svoj redni zdravljenja , ki lahko vključuje več konvencionalne vedenjsko terapijo , kot tudi zdravila. Vendar pa je pomembno vedeti, da lahko depresija precej huda , v nekaterih primerih , ki izhajajo iz samopoškodovanje ali samomor. Razpravljajo o vseh alternativnih terapij , vključno z hipnozo , s svojo primarno oskrbo zdravnik ali psiholog , in ne prekine zdravil ali drugih zdravil brez zdravnikovega dovoljenja.
Drugi premisleki

Poleg sprašuje o metodologiji , ki jo je treba tudi vprašati o vašem hipnoterapevta na usposabljanje, podeljevanje licenc in honorarjev . Zavarovalne družbe , ne zajemajo hipnoze , ker je pogosto videti, kot alternativno terapijo , vendar je v primerjavi z drugimi vrstami alternativno depresije terapije , je lahkocenejši in bolj učinkovit način . Prav tako nosi relativno nizko tveganje neželenih učinkov --- vključno z glavobolom, vrtoglavico in slabost --- povezano s številnimi drugimi načini zdravljenja . Ne pozabite , tako kot pri vseh depresije terapij , boučinkovitost hipnoterapijo različna za različne ljudi .