Masaža za menopavzo

Glede na članek v izdaji 2001 maj /junij Masaža Magazine , lahko masaža zmanjšati nekaj simptomov menopavze , ki jih omogoča čas in prostor , da se sprostite , povečuje prekrvavitev in limfni pretok , zmanjšuje bolečino in spodbuja pozitivno podobo telesa . Sprostitveni

Za menopavzi ženska doživlja anksioznost , razdražljivost in utrujenost , lahko sproščujoče učinke masaže prinese olajšanje .

Obtoku in gibljivosti

Izboljšanje kroženja tako krvi in limfni tekočini , ki jetekočina zunaj krvni obtok , lahko pomagajo lajšanje bolečine . Masaža je lahko tudi izboljšanje gibljivosti sklepov.
Bolečina

Masaža lahko zmanjša menopavze glavobole, krče v nogah in ramenih in vratu napetosti .

Body Image

z vsemi spremembami menopavze , ženske pogosto morate vzeti čas, da znova povezati z njihovimi organi in ohranila pozitivno podobo telesa . Masaža jepriložnost, da stopijo v stik s svojim telesom .
Premisleki

Ker ima vsaka ženska, ki je edinstvena v tem, kako ona doživlja menopavzo ,najboljša vrsta masaže je odvisen od nje individualnim potrebam. Švedska masaža je odlična za sprostitev, lahko masaža globokih tkiv deluje najbolje za nekoga, doživlja veliko napetosti in bolečine in energija delo lahko bilo bolje za žensko, ki se počutite še posebej občutljivo in ranljivo.