Vpliv pitne Kis

Kis je pridobila v domačih pravnih sredstev za različne bolezni , vključno z zaprtjem , telesne mase in kožnih obolenjih . Večina aplikacij uporabite jabolčni kis , saj so lastnosti drugih vrst kisa odstranili v destilacijo. Hujšanje

Veliko ljudi uporablja jabolčni kis ali destiliran kis , razredčen v vodi za hujšanje . Jabolčni kis jepogosta sestavina v številnih komercialnih prehrana drog , in se uporablja za pomoč ustvarjajo občutek sitosti in preprečujejo prenajedanje .
Diabetes

Pijte 2 žlici. jabolčnega kisa v vodo pred spanjem , da bi nižje ravni glukoze v krvi.
Skin

Kis lahko pomaga pomladiti kožo na obrazu in odstranite bakterije. Obstaja nekaj dokazov , da lahko antibakterijske lastnosti v kisu pomagajo pri ohranjanju akne v zaliv.
Zaprtje

Ljudje poročajo, da jabolčni kis in vodo pomaga za lajšanje zaprtje in urediti črevesje .
Side Effects

Kis je zelo kisel in povzroča težave pri ljudeh z razjedami ali kislih težave refluksa. Poleg tega bi morali ljudje s sladkorno boleznijo , preden vzamete kis , saj lahko povzroči nevarne nihanja krvnega sladkorja, se posvetujte s svojim zdravnikom . V velikih količinah ali dolgotrajni uporabi se lahko kis tanjšajo kalij , ki lahko pretiravajo težave osteoporoze .