Razstrupljanje za dobro zdravo prehranjevanje jeproces osvobodi telo škodljivih snovi . Obstajaveč načinov in metod , da to storijo; Najpogosteje seblage tekočina dieto , da se omogočitelesu, da se znebi odpadkov v naravi , držeč dodatnih strupov , maščob in sladkorjev iz telesa .
Por
Por se uporabljajo za razstrupljanje , ker vsebujejo kalij, folno kislino in vitamin C. prav tako pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi in lahko pomaga znebiti trupla sečne kisline, kiustvarja telo po zaužitju določene hrane . Preveč sečne kisline v telesu lahko povzroči zdravstvene zaplete , kot so protin in ledvičnih kamnov .
Uporabe Por v Razstrupljanje
Por brozge se lahko izvede z ali brez dodatnih sestavin . Nekaj osnovnih recepti zajema le na zelenicah in žarnice za por z vodo , medtem ko druge recepte vključujejo druge sestavine, ugotovljeno, da imajo dodatne koristi za zdravje. Takšne sestavine lahko vključujejo čebula, ingver, limone ali zelišča . Sestavine splošno dodati minimalno kalorij za juho in včasih so prilagojeni za izpolnjevanje posebnih zdravstvenih potreb uporabnika .
Ko jejuha iz tistih, razstrupljanje telesa , pogosto ga uporabljajo za dva do tri dni . Med postopkom razstrupljanja , da je edino zaužitju , tako da lahko uporabniki izognili še dodatnih onesnaževalcev v telo . Juha se lahko zaužije topel kot rastlinsko " čaj " ali hladno.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com