Pour 2-4 žlički sezamovega olja na prste ene roke. Vtrite olje v prstov na obeh rokah za pripravo na masažo lasišča . Hranite na olje off dlani , saj bo tam zapravili . Boste uporabite svoje prste , in najbolj posebej prstom nasvete , za masažo lasišča .
2
Začnite masažo lasišča na zatilju , ali koščen greben na zadnji strani glave,nekaj centimetrov nad vratom . Premakniti prste s krožnimi gibi in počasi premaknite svojo pot navzgor glavo na vrhu lasišča .
3
Nadaljuj gibanje prstov v krožni in cik -cak predloge za masažo celoten lasišča . Bodite nežni , ne burna , vendar pa lahko vaše lasišče , da ublažijo in premikanje po lobanji . To bo povečalo vašo rast las s povečanjem cirkulacijo in pretok krvi v lasišču .
4
ponovite masažo lasišča vsak dan poveča rast las . To se lahko izvede varno tako pogosto in tako dolgo, kot vam je všeč . Masaža za vsaj 10 minut med vsako sejo za najboljše rezultate , čeprav je več mini masaže ves dan bo tudi v pomoč .
5
Temeljito sperite lase in lasišče v toplo vodo , da odstranite vse sledi iz sezamovega oljamasaža lasišča je enkrat končano, in nato sperite s svojim običajnim šamponom in še enkrat izperite.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com