Kako pogosto si Uporabljajte Neti Pot

? Nasal namakanje ( imenovan tudi nosni želodca ali nosni pranje) z Neti lonec pomaga vse vrste sinusi bolezni , vendar veliko ljudi ne ve , kako pogosto uporabljate Neti pot. Glede na vrsto in resnost problema sinusni , ali če jeNeti pot uporablja za vzdrževanje ,pogostost uporabe spreminja . Vzdrževanje

Uporaba Neti lonec za nosno namakanje (ali izpiranje želodca ) je koristno za stalno . Mnogi uporabniki Neti pot menijo, da je nosni želodcameditativna in zdravo rutinsko pomaga ohranjati zdravje optimimum .

Priporočena uporaba Neti pot je enkrat na dan za vzdrževanje . Medtem ko jepraksa nosne izpiranjem popolnoma varen , lahko nekateri ljudje doživijo nosne draženje . Če pride do neprijetnih simptomov , preprosto prilagoditi vsebnost natrija v raztopini (če je domač ) ali pa ga uporabite manj pogosto ( npr. vsak drugi dan , namesto na dan).
Alergije

Te alergije so spomladi alergije, seneni nahod ( npr. alergijski rinitis ) ali reakcijah plesni , prah ali živalski prhljaj vzrok nosne votline , da pride do vnetja , kar vodi do tvorbe sluzi . Izpiranje nosne z Neti lonec lahko zmanjša simptome.

Mayo Clinic predlaga uporabo Neti pot , da bi jasna sluz in tekočo alergenov iz sinusov . Poskusite umivanje nosne votline z Neti lonec dva-do trikrat na dan za bolj hudih primerih alergije , prilagoditev vsebnosti natrija v domač rešitev ali zmanjšanje pogostosti uporabe, če pride do kakršnega koli nosni draženje .

Nonallergic rinitis

Nonallergic rinitis trpijo doživeli veliko istih simptomov , ki trpijo za senenim nahodom storiti --- izcedek iz nosu, zastoji --- vendar brez alergijske reakcije. Različne sprožilci za nonallergic rinitisa vključujejo vonjave in dražila v zraku , vremenske spremembe , hrane, zdravil in kroničnih stanj

nosne sluznice želodca je , glede na kliniki Mayo , enega najboljših obramb pred nonallergic rinitisa.; Priporočilo je, da uporabite Neti lonec na dan.
kronični sinusitis

napihnjenost , vnetje nosne prehode , ki vodijo do odvečne tvorbe sluzi in kasnejše težave z dihanjem soznak kroničnega sinusitisa . Simptomi lahko traja osem tednov ali več , ali jih je mogoče ponovno pojavila .

Redno opravlja nosne sluznice želodca lahko pomaga obolelim za kronično vnetje sinusov , ki jih rdečica ven odvečno sluz in vodenje nosne votline vlažna. Predlaga se dnevno uporaba Neti lonec .
Akutni sinusitis

Podobno kronično vnetje sinusov ,akutna različica ovira dihanje , vendar ne traja tako dolgo. Trpijo lahko koristi od dnevnega nosni pranje z Neti lonec.

Poskusite nosni Lavage dva-do štirikrat na dan za akutno vnetje sinusov . Z bolj poredko izpiranju , je pomembno , da spremljajo vsak razdražena natrija v raztopini . S toplo ( ne vročo ) vodo, pomaga tudi pri udobju med nosno želodca.