Naravna Presnova Boost

Morda ste opazili, zadnje čase , da živila jih radi jedo niso tako enostavno, da bi off želodcu in ljubezen ročaji . Ne krivite hrane - vaš metabolizem je verjetno upočasnjuje . Kot se starate , telo postane bolj učinkovito proizvodnjo svoje potrebne energije , inkoličino energije, ki jih porabijo v enem dnevu postane tudi manj. Če iščete načine za zagon motorja še enkrat vaš metabolizem ,ključno je, da bi našli prehranska dopolnila , ki se aktivira ščitnico in njegovo proizvodnjo hormona , ki ima velik vpliv na metaboiic stopnjo vašega telesa . Kokosovo olje

Kokosovo olje jedobro znano metabolizem booster . V resnici je bilo na govedu , ki jih uporabljajo kmetje v letu 1940 , vendar je imela nasproten učinek , zaradi česarživino tanke in dejavna, namesto da bi jih pitanje up kot je bilo predvideno .. Kokosovo olje jemaščobna kislina srednje verige ,vrste predelajo v energijo neposredno v jetrih in ne shranjujejo kot maščobe. Lahko se kokosovo olje , bodisi v čajni žlički na dan , jo uporabite kot nadomestek za jedilno olje ali oboje , in to bo imelo pozitiven učinek na presnovo .

Zeleni čaj

Zeleni čaj ima učinek za proizvodnjo toplote v telesu , povečuje sedel proizvodnjo toplote vašega telesa za tri ali štiri odstotke . Mnogi ljudje mislijo, dakofein v zelenem čaju , jevzrok za to , sajčaj poveča vašo energijo , ko ga spije , vendar lahko dejansko pijačo brez kofeina zeleni čaj in uživajte enak učinek . To je pravzaprav najdemo v zelenem čaju , ki so verjeli , da vplivajo , kakotelo uporablja noradrenalina katehin polifenolov -kemična oddajnika našli v živčnem sistemu - . Povečati svojo kurjenje kalorij in presnovo

Kelp

Kelp vsebuje jod in predhodnimi sestavinami aktivnih hormonov žleze ščitnice stranke , ki združujejo , da izboljšate svojo bazalno ( v mirovanju ) metabolizem in izboljša sposobnost vašega telesa , da prebavi maščob . V študiji, opravljeni v obdobju 60 dni , Carole Fisher in Gillian Painter je pokazala, da je , čeprav ob alg ni bilo dokazano , da je v korist nekoga brez jasnega ščitnice problem , bi lahko pomagali nekomu , ki potrebuje ščitnice koristi zelišč . Za presnovnih namene , bi to preverili njegovo uporabo za nekoga, čigar metabolizem težave so bile povezane s ščitnico , saj so mnoge .