Prednosti suha savna

suha savna je podobna švedski suho toplotno kopel . Suha savna jezaprt prostor, kjer zbrana temperaturah ( okoli 200 stopinj F ), vzrok povečana raven potenjem. Suhe savne se uporabljajo samo za nekaj minut naenkrat , in so pogosto sledi hladne prhe ali kopeli . Suhe savne so drugačna od finske savne , ki uporabljajo paro ustvariti potenje učinek. Uporaba suhi savni lahko pozitivno vpliva na telo . Razstrupljanje Prednosti

Suhe savne izzivati ​​obilno potenje , ki pomagatelo izloča strupe . Toksini kot nikotin in alkohol lahko odstranimo z obilno potenje .
Povzročiteljica raka

Težke kovine , kot so svinec, nikelj in kadmij so povzročiteljica raka . Suha povzročena savna znoj pomaga odstraniti težke kovine iz telesa .
Kurjenje kalorij

potenje poveča srčni utrip . Povišan srčni utrip , v kombinaciji s povišano telesno temperaturo , pomaga povečati presnovo in posledično povečuje tudi porabljene kalorije , ki jih telo .
Zdravje srca in ožilja

povišan srčni utrip da rezultati s suho savno pomaga tudi pri ustvarjanju zdravje srca in ožilja . Uporaba suhi savni poveča srčni utrip in pomaga spusti diastolični krvni tlak , zaradi česar za zdravo srce .
Boj Bakterije

Po francoski virolog dr Andre Lwoff , visoko telo temperature pomagajo telesu v borbi proti virusom in bolezni. Suhe savne pomagalo dvigniti telesno temperaturo , da ustvari okolje , ki uničuje bakterije, hkrati pa povečuje raven levkocitov in krepitev imunskega sistema .