Prednosti Uporaba Parna kopel

parne kopeli in savne sta oba povezana z sprostitve, vendar obstajajo številne druge ugodnosti , kot dobro. Parne sobe uporabite vlažno toploto , medtem ko uporabo savne suho vročino invlažnost v savni povzroča dodatne koristi ni mogoče najti s savnami . Izboljšanje dihalna

velika količina vlage v savni , ponuja posebne ugodnosti za dihalnimi težavami, vključno z astmo , bronhitis , alergije, in vprašanja, s sinusi .
Prekrvavitev

toplote v savni poveča prekrvavitev , prinaša več kisika in hranilnih snovi po telesu .
Imunski sistem

Ta toplota ustvari tudi dvig telesne temperature , ki krepi imunski sistem in pomaga pri razstrupljanju limfni sistem .
kože Prednosti

potenje odpre pore in čisti kožo umazanije in odmrle kože celice , ki daje koži zdrav sijaj in izboljšuje akne in druge kožne pogoje .
Pain Relief

Steam toplota sprošča tudi skupno in bolečine v mišicah , s sprostitvenim , enostavnost napetost, in prinaša kisik in hranila do teh območij .