Neželeni učinki Boraga Oil

borage olje se uporablja že vrsto let za zdravljenje bolezni pri revmatoidnem artritisu za atopični dermatitis in diabetesa do PMS z različnimi stopnjami uspeha. Vendar pa je še vedno na voljo borage olje in se uporablja z veliko , ker jenajbogatejši vir gama linolenske kisline ( GLA ). Svetlinovo olje ima tudi visoke stopnje GLA , vendar ne tako visoka, kot boraginega olja. Napihnjenost

borage olje , se pretvori v prostaglandin E1 v telesu , dokler se ne sme vmešavati . Prostaglandin je podoben hormonov, ki lahko včasih povzroči zastajanje vode in napihnjenost . To je razlog, zakaj nekateri ljudje doživljajo napihnjenost , ko dopolni s boraginega oljem.
Slabost

Ob odmerke boraginega olja na prazen želodec povzroča slabost v mnogih ljudi. Pripad težka olja lahko povzročiželodčne churn , in to je treba pričakovati, če ob borage olje.
Glavobol

Nekateri posamezniki doživijo glavobol , ko ob borage olje. To bi bilo lahko povezano znafto , ki se pretvori v prostaglandin E1 ali preprosto zato, ker takotelo reagira na lastnosti v boraginega olja.
Prebavne motnje

Številni pripravki boraginega olja imajo visoke odmerke . Zaužil veliko količino olja lahko povzroči prebavne motnje pri nekaterih ljudeh , in to jepogost neželeni učinek dopolnjevanjem z boraginega oljem.
Zaužiti s hrano

priporočljiv način za zmanjšanje morebitnih stranskih učinkov boraginega olja je , da ga vzamete s hrano. Hrana varovalo in pomaga telesu absorbirati borage olje brez nadležnih stranskih učinkov .