Razmislite vaše potrebe za masažo . Veliko olja madež . Če ste zaskrbljeni zaradi barvanja, ki jih lahko dobite brez barvanja olje, . Ta olja so bili prirejen in niso v njihovem naravnem stanju .
2
Razmislite doslednost olja. Obstaja veliko naravnih olj na trgu, ki se lahko uporablja za masažo . Vsi imajo različne lastnosti . Nekateri so bolj primerni kot drugi. Na primer , sezamovo olje , ki se pogosto uporablja v Ayurveda , kaže, da je debela in težka . Olja , kot so mandljevo olje in olje grozdnih so lahki in brez vonja . Jojobino olje je tudi svetloba , čeprav lahko nekateri menijo, da je preveč svetlobe . To je dobro za uporabo na akne. Sončnično olje je svetlo in brez vonja , vendar gre slabo hitro. Mareličnih koščic olje , na drugi strani pa ima zelo dolg rok trajanja , in je dobro, da se uporabi , če nameravate obdržati olje za dolgo časa . Avokadovo olje je odlično vlažilno kremo , čeoseba, ki delate ima zelo suho kožo , vendar pa je tudi precej težka . Oljčno olje je ena debela , težka olja . Vonj je precej močan . Vseh teh olj , razen jojobinim oljem , je mogoče najti v oddelku kuhanja večini trgovin z zdravo hrano . Jojobino olje je običajno mogoče najti v oddelku lepote . So čista olja , ki se ne ponaredi .
3
Odločite se, če želite , da se pomešajo eteričnih olj v vašem masažnim oljem . Če želite, da vaše olje ima vonj , lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja , kot so olja sivke . Lahko mešanica tudi nekaj eterična olja skupaj . Na primer , roza grenivka , meta in bazilika bi lepo vonjem postavitev. Vonj Oljčno olje je običajno , da je premočan za mešanje z eteričnimi olji . Lahko kupite masažnih olj, ki so bili že od dišeče masažno dobavitelja .
4
pravilno Shranite olja , da bi preprečili , da gredo žarko . Olje je treba hraniti v hladnem in temnem prostoru .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane