Kako varna je kraniosakralna terapija?

Kraniosakralna terapija (CST) na splošno velja za varno in nežno zdravljenje različnih stanj. To je praktična tehnika, pri kateri se terapevt rahlo dotakne klientove glave in hrbtenice, da olajša pretok cerebrospinalne tekočine (CSF). CST temelji na prepričanju, da lahko omejitve pretoka CSF povzročijo različne zdravstvene težave.

Obstaja nekaj dokumentiranih primerov neželenih učinkov, povezanih s CST. Vendar pa lahko nekateri ljudje po zdravljenju občutijo začasno nelagodje ali neželene učinke. Ti neželeni učinki lahko vključujejo:

- Glavobol

- Slabost

- utrujenost

- Omotičnost

- Čustvena sprostitev

- Spremembe vzorcev spanja

CST ni priporočljivo za ljudi z določenimi zdravstvenimi težavami, kot so tisti, ki so nedavno imeli operacijo ali so noseči. Prav tako se ne priporoča ljudem, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi ali imajo določene bolezni srca. Če imate kakršne koli pomisleke glede varnosti CST, se pred začetkom zdravljenja posvetujte s svojim zdravnikom.

Tukaj je nekaj nasvetov za iskanje kvalificiranega izvajalca CST:

- Vprašajte svojega zdravnika ali kiropraktika za napotnico.

- Obrnite se na lokalno šolo, ki poučuje CST, in se pozanimajte o njihovih diplomantih.

- Poiščite zdravnika CST, ki ima certifikat Upledger Institute.

- Prepričajte se, da zdravnik CST dobro razume vašo zdravstveno anamnezo.

- Vprašajte zdravnika o izkušnjah in usposabljanju.

Če razmišljate o CST kot zdravljenju zdravstvenih težav, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, da se pogovorite o tem, ali je to primerno za vas.