- Hoja
- Tek
- Kolesarjenje
- Plavanje
- Veslanje
- Eliptični trening
- Aerobni ples
- Plezanje po stopnicah
- Zumba
Kardiovaskularna vadba:
- Kakršna koli aerobna vadba
- Jumping jacks
- Burpees
- Planinci
- Sklece
- Potegi
- Počepi
- Izpadi
- Deske
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com