Prostovoljne mišice so tiste, ki jih lahko zavestno nadzorujete, na primer mišice na rokah in nogah. Nehotene mišice so tiste, ki jih ne morete zavestno nadzorovati, kot so mišice v srcu in trebuhu.
Telečna mišica je prostovoljna mišica. To pomeni, da lahko zavestno nadzorujete gibanje mečne mišice, na primer med hojo ali tekom.