Raztrgali ste se pod jezikom in ne morete k zdravniku. KAJ NAREDITI?

- Razkužite območje :Očistite rano z blagim milom in vodo, nato nanesite sterilni povoj, da ustavite morebitno krvavitev.

- Ohranjajte območje čisto :Vsak dan zamenjajte povoj in očistite rano z blagim milom in toplo vodo.

- Nanesite hladen obkladek :Uporabite hladen obkladek ali ledeno vrečko, zavito v krpo, da zmanjšate oteklino in bolečino.

- Lajšanje bolečin :Vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen, za obvladovanje bolečine in neugodja.

- Izogibajte se dražilnim snovem :Izogibajte se kajenju, pitju alkohola in začinjeni ali kisli hrani, da preprečite nadaljnje draženje.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč :

- Prekomerna krvavitev :Če se krvavitev ne ustavi ali se znatno poslabša.

- Znaki okužbe :vročina, mrzlica, povečana bolečina, rdečina, oteklina ali gnoj iz rane.

- Težave z govorom :Če zaradi poškodbe postane govor otežen.

- Dolgotrajno nelagodje :Če bolečina in nelagodje kljub ukrepom domače nege trajata več kot nekaj dni.

Namigi:

- Spremljaj rano :Pozorno opazujte rano glede znakov okužbe ali zapletov.

- Upoštevajte zdravstvena navodila :Če boste morda obiskali zdravnika, se natančno držite predpisanega zdravljenja in navodil.

- Preprečevanje :V prihodnje se izogibajte nenamernemu ugrizu jezika med zobozdravstvenimi posegi ali drugimi situacijami.