Kako lahko oseba Prevent Cancer ?

Rak izvira iz človeških celic, ki se nenehno ustvarjene za zamenjavo starih celic , ki poginejo . Občasno greproces narobe in nove celice rastejo , tudi če stare celice ne umrejo , kot so seveda morale. Ko ti ne umirajo celice ne izginejo, ustvarijo rakave tumorje , ali benigni ( neaktivni ) ali maligni (aktivno) . Te celice , ki prihajajo iz aktivnih , rakastih tumorjev napade tkivo v telesu , kot tudi odcepijo razširil na druge dele telesa. Z uporabo naravnih preventivne ukrepe , spodaj , lahko učinkovito preprečevanje rakavih celic iz držav v razvoju . Tisto, kar potrebujete
melone
Česen
brazilskih orehov
Kivi
Proste Prikaži več navodil

1

Zaužijte dovolj melone . Ta hranljiv sadež vsebuje rastlinske spojine, imenovane karotenoidi , ki lahko drastično zmanjša tveganje za nastanek raka . Jejte vsaj štiri rezine melone vsak dan .
2

Dodajte česen , da vse svoje hrane. Česen vsebuje močan žveplovih spojin alicin , ki spodbuja imunski sistem za boj proti raku . Alicin , ima možnost za znižanje rasti obstoječih tumorjev in preprečevanje novih iz držav v razvoju . Zaužiti vsaj štiri strokov česna na dan.
3

Jejte veliko brazilskih oreščkov . Ti oreščki vsebujejo močne minerale imenovane selen , ki povzročajo rakave celice za samouničenje . Selen pomaga tudi vaše celice popraviti svoj ​​deoksiribonukleinske kisline (DNK) . Porabijo 1/2 skodelice brazilskih oreškov dnevno .
4

Zaužijte popolnoma zrela kivi . To sadje je bogato z vitamini, antioksidanti in fitokemikalije , ki pomagajo preprečevati različne vrste raka . Jejte štiri zrel kivi vsak dan .
5

Vaja za preprečevanje raka. Rakave celice se nagibajo k ciljno maščobnega celice ( maščobe) . Vadba zmanjšuje telesno maščobo in s tem tveganje za nastanek raka. Vaja tudi pospešuje peristaltiko ( gibanje črevesne mišice ) hitro prevažati nobenih strupov povzročajo raka iz vašega telesa preko blata.