Načinov, da situacijo kemoterapijo neželeni učinki

Kemoterapija uporablja močne kemične snovi za uničevanje ali Oslabiti hitro rastoče rakave celice . Ker pa seveda skozi telo , te kemikalije povzročajo kolateralno škodo na normalne celice in tkiva , ki se pojavi v obliki stranskih učinkov . Chemo jezastrašujoče postopek , vendar fizično in čustveno reševalna , vendar obstajajo načini za zmanjšanje svoje stranske učinke terceloten proces manj stresno . Slabost in bruhanje

American Cancer Society ( ACS) opisuje, slabost in bruhanje kot " dveh najbolj pogostih in najbolj grozljivimi stranskih učinkov kemoterapije . " Resnost teh posebnih simptomov je odvisna od posebnih kemikalij , ki se uporabljajo za svoj postopek , vendar jeglede na to, ali boste imeli te simptome do neke mere. Da bi zmanjšali njihov učinek ,ACS predlaga, da se boste izognili velike obroke in namesto da jedo pogosto majhne obroke , piti pijače vsajuro pred ali po obroku in ne z njimi, jesti in piti počasi; . In izogibati vonjav , ki vas motijo ​​

prežvečite hrano dobro , jejte živila, ki so prehlad ali pri sobni temperaturi , da se prepreči kuhanja vonjav , ki bi vas nauseate; boj jutranjo slabost , ki ga jedo suhe hrane, kot so krekerji ali toast , izogibajte se ocvrtih jedi , kot tudi tiste , ki so preveč sladka ali maščobna; sesati na ledenih kock , ne lezite za vsaj dve uri po obroku; . in globoko vdihnite in počasi za boj proti slabost
utrujenost

za boj proti utrujenosti , ki običajno spremlja kemoterapijo ,National Cancer Institute nudi nasvete: Ali manj na domači fronti , dajanje v najem drugi smola na pomoč, kadar je to mogoče . Jejte zdravo hrano , da ohranijo svojo moč ( toda imejte v mislih anti- slabost nasvete ) . Si prizadeva za dnevno vadbo. Get veliko počitka , ob kratkih spal čez dan , da napolni baterije .
Izognete okužbam

Ker kemoterapija pogosto znižuje stopnjo okužbe , boj proti beli krvnih celic , boste morali sprejeti dodatne ukrepe, da preprečijo se podate proti okužbam . CancerCare.org ponuja te pobude: Temeljito si umijte roke in pogosto . Privoščite kose in strganje takoj , pranje poškodovanega tkiva in uporaboaktualna antiseptično . Nošenje in uporabo čistilo za roke , ko nimate dostopa do vode in mila. Pazite, da ne nick , strganje ali porezal pri uporabi kot britev , nož ali škarje. Izogibajte živalske odpadke , vključno škatle leglo mačk . Ko na vrtu ali čiščenje gospodinjskih menz nosite zaščitne rokavice.
Izguba las

Izpadanje las jezelo pogost stranski učinek kemoterapije , čeprav so nekateri bolniki dovolj srečni , da se izognejo ga . Vendar, če ste eden izmedmanj sreče , delovati proaktivno, da se pripravijo na te spremembe . Chemotherapy.com predlaga, da si ostrigla nazaj drastično preden začne padati ven. Načrt vnaprej , nakupovanje za lasuljo , čepico , ruto ali drugo pokrivalo za glavo pred izgubo las , je končana. Bodite prepričani, da se uporabljajo za zaščito pred soncem v glavo , ko boš lahko na soncu. In ko lasje začne regrow , ga obravnavajo previdno , izogibanje ostrih barvanja las ali kemikalij .