Kaj je girl mc obdobje?

Menstruacija (znana tudi kot menstruacija) je redna naravna sprememba v ženskem reproduktivnem sistemu, ki se pojavi v reproduktivnih letih. Gre za mesečno izločanje sluznice maternice skozi nožnico. Menstruacija običajno traja od 2 do 7 dni in se pojavi vsakih 21 do 35 dni.

Med menstruacijo jajčniki sprostijo jajčece (ovulacija) in sluznica maternice (endometrij) se odebeli v pripravi na implantacijo oplojenega jajčeca. Če jajčece ni oplojeno, se ravni hormonov estrogena in progesterona zmanjšajo, kar povzroči, da se sluznica maternice razgradi in izloči. To odvajanje sluznice maternice skozi vagino je tisto, kar povzroča menstrualno krvavitev.

Menstrualni ciklus se začne na prvi dan menstruacije in konča na dan pred začetkom naslednje menstruacije. Povprečni menstrualni ciklus je 28 dni, lahko pa se giblje od 21 do 35 dni.

Menstruacija je normalen proces, ki se pojavi pri zdravih ženskah v rodni dobi. Vendar pa lahko nekatere ženske občutijo simptome pred ali med menstruacijo, kot so trebušni krči, napihnjenost, spremembe razpoloženja in utrujenost. Ti simptomi so običajno blagi in izginejo po nekaj dneh.