* Vzemite insulin. Insulin je hormon, ki pomaga telesu pri uporabi glukoze (sladkorja) za energijo. Brez trebušne slinavke telo ne more proizvajati insulina. Zato morajo ljudje, ki so bili podvrženi pankreatektomiji, vsak dan jemati injekcije insulina.
* Spremljajte raven glukoze v krvi. Ljudje, ki so bili podvrženi trebušni slinavki, morajo redno spremljati raven glukoze v krvi, da zagotovijo pravilno odmerjanje insulina. To lahko storite z merilnikom glukoze v krvi.
* Jejte zdravo prehrano. Ljudje, ki so bili podvrženi trebušni slinavki, morajo jesti zdravo prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ter veliko beljakovin in vlaknin. To bo pomagalo ohranjati stabilno raven glukoze v krvi.
* Redno telovadite. Vadba pomaga znižati raven glukoze v krvi in izboljša občutljivost za inzulin. Ljudje, ki so bili podvrženi trebušni slinavki, bi si morali večino dni v tednu prizadevati za vsaj 30 minut zmerno intenzivne vadbe.
* Jemajte dodatke. Ljudje, ki so bili podvrženi pankreatektomiji, bodo morda morali jemati dodatke za nadomestitev encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka. Ti encimi pomagajo telesu prebaviti hrano.
* Opravljajte redne zdravniške preglede. Ljudje, ki so bili podvrženi pankreatektomiji, morajo redno hoditi na zdravniške preglede, da zagotovijo stabilno zdravje. Ti pregledi bodo vključevali teste za spremljanje ravni glukoze v krvi, ravni krvnega sladkorja in splošnega zdravja trebušne slinavke.
Z upoštevanjem teh korakov lahko ljudje, ki so bili podvrženi pankreatektomiji, živijo dolgo, zdravo in produktivno življenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com