Diete Visoko v maščobnih živilih, je bilo ugotovljeno, da povečujejo tveganje za nastanek raka na prostati.
Omega - 3
Živila, bogata v omega- 3 maščobnih kislin lahko pomaga pri preprečevanju raka na prostati . Hladno ribe , kot so losos , sleda in skuše so visoko v omega- 3 maščobnih kislin .
Green Tea
antioksidanti v zelenem čaju lahko pomaga preprečiti prostato rak . Zeleni čaj vsebuje antioksidante , kot so polifenoli , ki so se izkazali , da bitelo obranila bolezni .
Soy in stročnice
Estrogen se pogosto uporablja za zdravljenje raka , in soje ter stročnice imajo kemikalije na rastlinski osnovi ( fitoestrogeni ), ki delujejo kot estrogen.
zrna
Cela zrna , kot so rjavi riž in polnozrnatega pomočjo ohranjati telo zdravo obranila bolezni . Število najdenih rezultatov v alkoholu zrna , vendar pa imajo lahko škodljive posledice.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com