Zakaj ti kruli v trebuhu?

Krčanje v želodcu, znano tudi kot borborygmi, je pogost pojav, ki je posledica gibanja plinov in tekočin v prebavnem sistemu. Obstaja nekaj glavnih razlogov, zakaj vam lahko kruli v želodcu:

1. Prebava: Najpogostejši vzrok za kruljenje v želodcu je proces prebave. Ko jeste, pride hrana v želodec, kjer se zmečka in pomeša s prebavnimi sokovi, da se razgradi na manjše sestavine, ki jih telo lahko absorbira. Med prebavo se trebušne mišice krčijo in sproščajo, kar ustvarja gibanje in povzroča ropotanje.

2. Proizvodnja plina: Prebavni proces proizvaja tudi plin kot stranski produkt. Ta plin se lahko kopiči v želodcu ali črevesju, kar povzroči njihovo širjenje in raztezanje. Ko se plin premika skozi prebavni sistem, lahko ustvari pritisk in povzroči kruljenje v želodcu.

3. Lakota: Ko je vaš želodec prazen, se lahko mišice začnejo močneje krčiti v pripravi na zaužitje hrane. To lahko povzroči kruljenje v želodcu in povzroči napade lakote, kar pomeni, da je čas za jesti.

4. Zaprtje: V nekaterih primerih lahko zaprtje povzroči kruljenje v želodcu zaradi kopičenja blata in plinov v prebavnem traktu. Težave pri odvajanju blata lahko povzročijo povečan pritisk in zvoke v trebuhu, vključno z kruljenjem v želodcu.

Omeniti velja, da je kruljenje v želodcu običajno neškodljiv pojav in ne pomeni nujno kakršnih koli osnovnih zdravstvenih težav. Če pa jih spremljajo trdovratne bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje ali drugi neobičajni simptomi, je priporočljivo, da se za nadaljnjo oceno posvetujete z zdravnikom.