Postani zavedajo svojega glasu. Mnogi ljudje opisujejo prvi znak raka na grlu kot sprememba v tonu in kakovosti njihovega govoreči glas . Najboljši način, da odkrijete to je, da pokličete nekoga, ki ga ne govori , da za nekaj tednov ali en mesec. Ta oseba ima boljše razumevanje , kaj je tvoj glas je zvenel kot prej in je lahko nepristranski .
2
Pazi na svoje grlo ( ne dobesedno ) . Če imate bolečine v grlu , spremljate , kako dolgo ostane. Če pa pride in gre pogosto , ali če preprosto ne bodo umirile , da je lahkoprvi znak raka na grlu .
3
Bodite pozorni na vaše kašelj . Ali imate kašelj ali pa počistite grlo pogosto . Ko ljudje pogledam nazaj , se pogosto , da je to prvi znak raka na grlu . V bistvu, včasih si to naredil tako pogosto postanenavada, ne boste niti opazili . Vprašajte sodelavce ali sorodnike , če je topogosta navada tvoje.
4
Feel vratu Povsod grudic. Nežno , vendar globoko Palpate . Ta ne sme bitiprvi znak raka na grlu , ampak, če lahko ujameš cmok , preden bo prepozno , boste veliko bolje na dolgi rok .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com