1. Za čiščenje sluzi in ostankov: Požiranje lahko pomaga odstraniti sluz in ostanke, ki so se nabrali v zadnjem delu grla. To lahko pomaga zmanjšati draženje in olajša požiranje.
2. Za mazanje grla: Požiranje lahko pomaga mazati grlo in olajšati požiranje. To je še posebej pomembno, kadar je grlo suho in razdraženo.
3. Za zmanjšanje bolečine: Požiranje lahko pomaga ublažiti bolečino vnetega grla. To je zato, ker požiranje povzroči krčenje mišic v grlu, kar lahko sprošča endorfine. Endorfini so naravna sredstva proti bolečinam, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino pri vnetem grlu.
4. Da bi se izognili kašlju: S požiranjem se lahko izognete kašlju, ki lahko dodatno draži boleče grlo.
5. Za zaščito pljuč: Požiranje lahko pomaga zaščititi pljuča pred morebitnimi bakterijami ali virusi, ki so lahko prisotni v grlu.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com