Vedenjska terapija za ADHD

Ljudje z diagnozo motnje pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD ), soočajo čustvene in vedenjske izzive , ki ovirajo njihovo vsakdanje življenje . Zdravila so ena vrstica zdravljenja , vendar , če se uporabljajo skupaj z vedenjsko terapijo , je izboljšalarezultat . To je pomembno zato, ker , čeprav so očitne in diagnosticirali v otroštvu simptomi , izzivi nadaljujejo v odraslo dobo . Opredelitev

simptomi ADHD mora biti prisoten pred 7. leta starosti in traja najmanj šest mesecev , preden se lahko izvedediagnoza . Poleg tega morajo vedenja , povezana z hiperaktivnost, nepazljivost in impulzivnost pogostejše in hujše od tipičnih otrok iste starosti . Je treba upoštevati tudi, čez okoljih , ki se pojavlja v najmanj dveh različnih krajih, kot so doma in v šoli.
Zdravljenje

Cilj zdravljenja ADHD je zmanjšanje simptomov in izboljšati delovanje . Stimulant zdravila se pogosto uporablja , ker pomaga pomiriti hiperaktivnost in izboljšati osredotočenost . Vedenjske terapije , kot so vedenje spremembi, in kognitivne naslov ključnih vprašanj vedenjska terapija in naučili veščin , ki podpirajo izboljšano vsakodnevno delovanje .
Vedenje Sprememba

Vedenje sprememba spodbuja, želeno vedenje , medtem ko gašenje neželeno vedenje. Proces se začne z oceno otrokovega prednosti in slabosti, ter cilja specifično vedenje. Potem " ABC " sta opredeljena . To pomeni, da je treba določitipredhodnik ( " A" ) , obnašanje ( " B " ), in posledice ( "C" ) . To je treba storiti za obstoječo nezaželenega vedenja in za novo vedenje , ki ga želite naučiti . Prvenstvo je kar povzroča obnašanje . Blizu pogled na predhodnik , in tisto, kar se doseže z vedenjem pomaga določiti čemusluži vedenje in omogoča boljšo osredotočenost na spremembe , ki jih je treba izvesti .
Izvajanje Vedenje Sprememba

starši, učitelji in terapevti morajo delovati skupaj, da ustvarite načrt za nadzor nad "A" in "C" , da bi pospešil želeno vedenje pri otroku . Doslednost je zelo pomembno , danačrt bi bilo treba izvajati vsi, ki se ukvarja z vedenjem . Načrt mora navesti , kajnovega vedenje je nato prekinil cilj v majhne dosegljivih korakov. Pri vsakem koraku je treba posebna navodila napisana opisala, kaj se bo zgodilo , da pozove želeno vedenje ( predhodnik ) , kar naj bi posledično vedenje biti in posledice , ki bodo used.The cilj mora biti, da se osredotoči napozitivne in nagraditiuspešne odziv, temveč ekipe je treba tudi dogovoriti o morebitnih negativnih posledic od začetka . To jedolg proces , kjer bo morda potrebno vedenje , da se pozove tolikokrat , dokler senovo vedenje ali spretnost naučili in se lahko opravi brez poziva . Nagrade je treba dati takoj po vsakem uspešnem odgovor , vendar pa lahko v obliki nalepke na grafikonu in nato enkratgrafikon poln, se lahko dajevečji nagrada.

Kognitivna vedenjska terapija

Kognitivna vedenjska terapija ( CBT ) pomaga ljudem z ADHD se naučijo prepoznati negativne misli in netočne zaznave , skupaj s posledičnimi vzorcev obnašanja . Delovni listi se uporabljajo za identifikacijo dogodek , upoštevajte, kaj so mislili , kako jih interpretirajo dogodek in opisati svoje občutke in vedenje. Na ta način so začeli , da vidite povezavo med tem, kako njihove misli vplivati ​​, kaj počnejo in kako se počutijo. Ko je ta povezava razume , potemnaslednji korak je, da presodi, ali realnost podpira svoje misli . Cilj je, da se naučijo, kako oceniti, ali so občutek in vedenje primerno za situacijo in da se naučijo, kaj bi lahko naredili drugače .