Kako pomagati ljudem z ADHD

Logično je, da bi kdorkoli , ki pozna nekoga, ki je bil diagnosticiran motnje pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD ), želijo pomagati , vendar ne boste vedeli , kako iti o tem . Seveda , vsak položaj drugačen . Vendar pa obstaja nekaj stvari, ki se bo uporabljala za večino izmed njih. Prvič, če ste se sprašujete , kakšna je razlika med ADHD in ADD , ni eden . " Motnja pomanjkanja pozornosti " jeizraz, ki ga diagnostičnim priročnikom in statistika Ameriškega psihiatričnega združenja objavljena prvič uporabljen . Organizacija je od takrat spremenilo izraz za hiperaktivnost motnja deficita pozornosti . Danes nekateri imenujejo ADD sklicevati na ADHD predvsem nepremišljeni podtip , vendarpravilen izraz je ADHD . Navodila
Osnove Neomejeno
1

Izobražujte se . Obstaja toliko napačnih in nesporazumov o ADHD . Tudisvet ADHD zelo hitro spreminja ( vse, hiperaktivnost ? ) Z nove ugotovitve , ki prihajajo vsako leto.
2

ne pričakujejo tablete čudežno ozdravi nekoga. Strokovnjaki ADHD radipravijo " Tablete ne učijo veščin . " Ljudje z ADHD lahko izboljša na zdravila , pogosto pa imajo še vedno težave, dokler se ne naučijo , kako upravljati stanje .
3

Dovoli pojasnila , vendar ni izgovorov . ADHD se ne sme nikoli uporabljati kot prost prehod za slabo vedenje. Dejanja imajo posledice , tudi če ima nekdo ADHD . Električni podjetje omogoča ljudem z ADHD , da plačajo svoje račune pozno, vendar pa jim še vedno zaračuna provizijo za ponovni priklop kot vsi ostali.
4

Ne sprašuj ljudi z ADHD , da " bolj potruditi . " Prosite jih, naj " poskusiti drugače . " Razen, če menijo, da niso potruditi , verjetnometoda se uporablja za dokončanje naloge ni delo za njih. Namesto, da poskuša isto stvar znova in znova pričakujejo različne rezultate , poskusite nekaj novega .
5

Razmišljati zunaj polja . Ljudje z ADHD sploh delati stvari drugače kot ljudje brez ADHD .
6

Osredotočite se na podlagi rezultatov in ne proces . Čeoseba z ADHD dobi več dela z radiem na nato z radio off , dovolite, da tudi če mislite, da bi bilo bolj moteča.
Right Attitude
7

visoka pričakovanja. Nič ni, daoseba z ADHD ne more storiti v primerjavi z osebo , brez ADHD . Morda bo trajalo dlje in težje , vendar je mogoče storiti .
8

Ne glej ADHD kotnegativno. Z besedami " primanjkljaj " in " motnje " v svojem imenu, se zdi, da je ADHD jegrozna stvar . Vendar pa veliko ljudi z ADHD dejansko tako kot imajo ADHD in ne bi upošteval pri čemer " ozdravljen ", če je bilo mogoče . Hiperaktivni lahko postane energičen , impulziven lahko postane spontano in nepazljivost lahko postane sanjač ali vizionar .
9

Izogibajte rekel : "Jaz semmalo ADHD " ali " Počutim se, kot imam ADHD včasih . " Čeprav se morda zdi , kot da poskušate biti razumevajoča , da dejansko prihaja čez kot odpuščajo . Kot večina nevroloških motenj , kot so depresija ali bipolarna motnja , kdo ima lahko enega ali dva od simptomov včasih samo , če jih imate vsak dan , vesčas , do stopnje, ki jih povzroča večjih težav v vašem življenju lahko razumeli kaj je to všeč, da imajo ADHD .
10

nikoli vprašati : "Ali ste vzeli svoje zdravilo je danes ?" kot odgovor na negativno vedenje. Če vam ne morem povedati , če ste vzeli zdravila, potem si niti ne razumejo, kako delujezdravilo alizdravilo ni delovalo . Ljudje z ADHD zdravila lahko še vedno hiperaktivna in impulzivne , tudi čezdravilo deluje ( tako kot ljudje , ki niso ADHD) .
11

Nikoli ne kažejo, kdo naj bi ADHD zdravil , če niso . Edina izjema pri tem pravilu so ljudje, ki so zelo izobraženi o ADHD in ADHD zdravil. Če ne morete odgovoriti na vprašanja : "Kaj vedenja bi se zmanjšala na zdravila? " in " Kakšna so tveganja in stranski učinki zdravil ?" potem ne boste imeli to znanje.