Ljudje, ki trpijo za ADHD imajo težave z "izvajalske funkcije" ali dejavnosti, ki jim pomagajo , da organizirajo svoj dan in učinkovito upravljanje časa . Kognitivno vedenjska terapija uči teh odraslih za reševanje teh dnevnih vprašanj, ki jih bo od succeeding.If odlašajo na začetku ali zaključku dela projektov , bo vaš terapevt tudi vam pokaže, kako bi prekinil večjih projektov v manjše naloge , ki vam bo pomagal glej projekt bolj obvladljive. ( Glej ref . 1 , točka 6 )
Parenting Skills Training
Za starše otroka z ADHD , učenje, kako starš svojega otroka , in ji pomagajo naučiti upravljati njeno stanje in njegove vedenja jeključna strategija . Vaš otrok z ADHD morda ne odziva dobro na zapoznele zadovoljstvo ali discipline. Ona potrebuje , da se " ujela dobra " in prejeli nagrado za to takoj, tako da se lahko poveže nagrado na pozitivno vedenje. Nasprotno pa, če je ona povzročal težave , ona potrebuje , da sprejme takojšnje posledice , tako da lahko naučijo povezati svojo nedostojno vedenje do posledic. Ona mora tudi razumeti, da samo zato, ker ima ADHD , ona ni" slaba " otrok . Starševstvo spretnosti usposabljanja vam bo pomagal , da razvijejo spretnosti, ki jih potrebujejo za poučevanje svojega otroka, kako oblikovati svoje vedenje .
Psihoterapija
ljudje z ADHD so se naučili mislijo slabo o sebi . Vaš otrok je povedal, da je "slabo" ali pa , da je to " neumno" , ker ona ne more vedno upravljate svoje vedenje ali organizirati svoj čas . S sodelovanjem v psihoterapiji , uči ločiti njen motnje od tega, kdo je ona , uči sama rada za čudovito osebo /študenta /zaposlenega je. Njen terapevt bo tudi pomagal ji naučijo načine za spremembo ali se ukvarjajo z njo ADHD .
Socialne spretnosti Usposabljanje
Otroci, ki trpijo za ADHD trpijo tudi zaradi nezmožnosti " se glasi " drugi " govorica telesa in tihe komunikacije . Še naprej delati stvari, ki dražijo sošolci . So ugotovili, da je težko , da bi prijatelji . Otrokov terapevt ga bodo naučili, kako razviti ustrezne vedenja, ki mu lahko pomaga razviti odnose z drugimi otroki. Terapevt lahko model za vedenje želi tvoj sin , da se naučijo . On bo dal tudi tvoj sin priložnost, da prakso teh novih znanj in spretnosti.
Sprostitev
lahko pomaga vaš otrok naučiti, da se sprostite , da je sposoben obvladovati svoje vedenje hiperaktivni . Biofeedback trening bo ji pomagati, da razvijejo zavest njenega psihičnega, fizičnega ali čustvenega stresa in kako lahko te obremenitve odzivov lastnega telesa . Vaš cilj pomagati vaša hči naučiti te veščine je , da ona je sposoben samostojno urediti svoje odgovore in izboljšati njeno splošno zdravje .
Cognitive Rehabilitation Vaje
Učenje preprostih pozornosti urjenj lahko pomagajo izboljšati vaše otrokovo sposobnost , naj bodo pozorne na to, kar se dogaja okoli njega . Te vaje lahko bi mu pomagal razviti boljše sposobnosti koncentracije . Kognitivne rehabilitacije vaje so jih žrtve poškodb glave ali možganske kapi uporabiti tudi za ponovno pridobitev pozornosti in koncentracije znanja in so bili uporabljeni z nekaj uspeha s strani bolnikov ADHD .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane