Stuširaj paro . Porabijo 15 do 20 minut v tuš kabino , ali teči vodo in sedel v kopalnici , da bi odmašijo ušesa zastojev .
2
Uporabite ogrevan krpo . Dal mokro roko brisačo v mikrovalovni pečici , nato pa položite proti zamašena ušesa. Para iz tkanine pomaga Odčepiti ušesa.
3
Get ušesa namakajo . Wax kopičenje prispeva k uho zastojev . Uporabljajte izdelke, OTC , da odstranite vosek , ali pa k zdravniku , da imajo ušesa strokovno namakajo .
4
Dihajte težko. Zapri usta , priključite nos in dih težko znebiti uho zastojev .
5
Uporabite gumi. Žvečijo pomaga Odčepiti ušesa.
6
Pijte vodo. Večkrat požiranje pomaga jasno uho zastojev . Zgrabi kozarec vode, soka ali druge pijače , da se znebite zamašena ušesa .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com