Kako vedeti , če imate alergijo na pšenico

Alergije na hrano pride , ko imunski sistem ne more ustrezno obdelati kaj si jedel . Ljudje z alergijami pšenice pokazal negativno reakcijo , ko so jih zaužijemo, pšenični proteini - sestavine najdemo v mnogih vrst živil. Snemati kar redno jesti in poznavanje simptomov alergijo na pšenico lahko pomaga povedati, če ste alergični na pšenico ali morda , če imate druge vrste preobčutljivosti na hrano . Tisto, kar potrebujete
listu
Proste Prikaži več navodil

1

Naj revija hrane , če mislite, da bi imeli alergijo na pšenico . Zapišite vse, kar ste jedli za vsak obrok in prigrizek , in kako se počutite podnevi . Ljudje, ki imajo pšenico alergije lahko kažejo simptome takoj , ali ur po tem, ko so zaužile pšenične beljakovine . Prehranska revije lahkoučinkovito diagnostično orodje , še posebej, če boste morali začeti dieto izločanja določiti posebne alergenov .
2

Zavedajte se fizične znake alergijo na pšenico in o njih poročati svojemu zdravniku, če se dosledno pojavijo po zaužitju pšenice. Tvoja usta in grlo lahko počutijo srbeča ali začnejo nabrekne , imate morda izcedek iz nosu ali solzne oči. Gastrointestinalni simptomi lahko vključujejo drisko , krče ali bruhanje .
3

Razmislite o vaši starosti , ko poskušajo povedati, če imate alergijo na pšenico . Alergije te vrste so najpogostejši pri otrocih, mlajših od starosti 5 , po katerem Mayo Clinic . Če imate težave s simptomi, ki kažejo na alergijo na pšenico in so precej starejši , je manj verjetno, da imate alergijo na pšenico . Pogovorite se o svoji situaciji z zdravnikom; imate morda vrsto hrane nestrpnosti , imenovano celiakija namesto tega.
4

preberite oznake na živilih , da se seznanite s pogoji , ki kažejo, pšenični proteini na seznamih sestavin. Lahko imate simptome in se ne zavedaš, ste dejansko jedo pšenico . Astme in alergij Foundation of America navaja, da izrazi, kot so " hidroliziran rastlinski protein ", " želatiniziranega škrob ", " zelenjave gumi " in " modificirane hrane škroba " ne sme zveneti kot so pšenica, vendar lahko vsebujejo pšenični proteini .