Pšenica -Free Diet Smernice

Pšenica alergije so ena izmed najbolj pogostih alergije hrane. Dilem je, da skoraj vsak hrane v trgovinah in restavracijah vsebuje pšenice. To je predvsem zato, ker je večina komercialnih izdelkov danes narejeni iz multigrain virov. Občutljivost na pšenico lahko razlikujejo od blagih do hudih . Medtem ko so občutljivi na pšenico lahko soočajo s številnimi ovirami v njihovih prehranjevalnih navad , obstajajo smernice , ki obstajajo za zamenjavo . Lahko pride nastopom

alergije na pšenico v otroštvu ali kasneje v življenju. Čeprav je težko določiti točen izvor alergijo na pšenico , navadno pojavlja pri ljudeh z zmanjšanim ali oslabelim imunskim sistemom . Kaj je znanega o pšenice alergike je, da je njihov sistem prebavni občutljivost do proteinov, glutena , ki jih vsebuje pšenice . In ko jedo pšenico , lahko trpijo zaradi številnih simptomov , ki segajo od blagih do hujše
Simptomi

simptomi alergijo na pšenico lahko neprijetno , vendar so ponavadi ni življenje . nevarna . Ljudje z alergijami pšenice lahko omotični , gastritis , zamašen nos , težko dihanje , slabost, želodčne krče , driska, srbenje v območju moda , rdečica kože ali izpuščaj ali celo bruhanje . Ena ali več od teh simptomov, lahko traja mesece in celo leta , preden se odkrijealergijo na pšenico .

Alergijo na pšenico simptomi so lahko zelo podobni tistim iz drugih skupnih alergenov hrane , kot so mleko , kvas ali soje . Če jeoseba, ki trpi vsaka od teh omenjenih simptomov , ki traja dlje kot nekaj tednov , bi morali posvetovati z zdravnikom. Zdravnik lahko verjetno diagnosticirati problem in priporoči dober allergist .
Hrana se izogniti

Večina žitarice , kruh , pecivo , kolački , palačinke , pizza, pecivo , piškotki, krekerji, sladoled , sladoled stožci , sherbet , rezanci, kremne juhe , pivo, pivo, pivo , pakirana živila , plemenski in preste , skupaj s številnimi drugimi živili , vsebuje pšenice. To je razlog, zakaj pšenica alergije so ena od najtežjih alergije za obvladovanje . Potrebujejo Celotna diete se popravljen, da se prepreči nekatere nelagodnega simptomov . To lahko traja veliko časa in truda .

Čeoseba z alergijo na pšenico poje ven v restavraciji , ki jih potrebujejo , da ostanejo proč od kruhove kocke in kruha . Morajo prositi tudi natakarja ali natakarico , kakšen tip marinado , ki se uporablja za njihovo zrezek ali piščanca. Sestavine pogosto vsebujejo pšenice ali drugih glutene dapšenica alergijo Stradalac ne sme biti omogočeno, da jedo .
Zamenjave

Obstajajo številne smernice za ljudi z alergijami pšenice . Glavno pa je, da ostanejo proč od živil , ki vsebujejo pšenico . Obstaja veliko kart , ki prikazujejo , katera živila , ki lahko pšenica alergiki jesti; in kaj ne morejo jesti . Allergist lahko zagotovijo te informacije, potem kooseba testi pozitivni za alergijo

Namesto kruha , ki vsebujejo pšenico, riž kruha ali pira se lahko zamenjajo .; ali pa veliko ljudi z alergijami pšenice cut kruh iz prehrane v celoti. Namesto tega so napolnili riž , oves , krompir in druga žita , kot so proso . Obstaja veliko zrna , da se večina ljudi ne zaveda , da se prodajajo v trgovinah z zdravo hrano . Brez glutena pizza recepti so tam , preveč.

Večina ljudi z alergijami pšenice nimajo težav z mesom , riž, krompir , zelenjavo , sadje, koruza , oves, večina oreščki in sveže zelenjave . In obstaja veliko prigrizki so na voljo , da uporaba riža ali ovsa , namesto pšenice . Ti predmeti so na voljo na zdravstvenih živilskih trgovin ali celo verige trgovinah . Večina trgovinah imajo oltarja zdravo hrano .
Zdravljenje

Če obstaja sum naalergijo na pšenico , bo večina alergij narediti teste na pacienta, da ugotovi, ali obstajajo kakršne koli druge alergije na hrano prisotne . Ko je to določeno , bobolnik zaradi nekaterih prehranskih omejitev , kot tudi informacije o živilih, ki jih lahko jedo .

Nekateri alergij kažejo, rotacija dietah za bolnike alergijo na pšenico . Bolnik poje različne vrste pšenice brez živil za tri dni, nato pa poje pšenice na 4. dan. Ni dveh živila iz določenih skupin se lahko ponovi bodisi do 4. dan. Prehranarotacije je bilo znano , da bi nekateri ljudje premagati pšenice alergije.

Podjezične kapljice se lahko uporablja tudi za ublažiti simptome iz pšenice. So časi , da je skoraj nemogoče, izogibanje pšenice. Čepšenica Stradalac je ven na kosilo podjetja , na primer , in nima druge izbire , lahko kapljice , ki nevtralizirajo učinke pšenice , se uporablja za ublažitev simptomov .