Kakšne so prednosti za Neti lonec ?

Neti vrše izvira iz Indije in imajo praktične koristi . Ayurveda zdravilne znanost in Hatha Yoga praktiki so uporabljali Neti vrše za povezane s sinusi tegobe za tisoče let. Metoda joga čiščenje Hatha se imenuje Neti ali Jalaneti . Neti lonci namakanje in očisti sinuse . Ozadje

Neti jepranajame tehnika . " Prana " pomeni dih . Za hatha joge , Neti , basti , dhauti , kapalbhati , trataka in Nauli , predstavljajo popolno jogijskih sistemov. ( Glej povezavo na vire ) Neti je eden od načinov, Hatha Yoga , da se očisti telo v pripravi na končni čiščenje Kundalini . Sčasomaje postal Netipot sama po sebi za čiščenje sinusov in preprečevanje in zdravljenje bolezni, povezanih s sinusi . Neti lonci so prišli na svoj račun na zahodu in so na voljo .
Pomen

onesnaževanja in kemikalije problemi so cvetni prah , prah in druge dražila . Kot ste dihati , dražila kopičijo . Sinusov prehodi so nagnjeni k sinus ter zamašen nos in drugih zgornjih bolezni dihalnih organov . Kaj si dihati skozi nosnici lahko preide na tak ali drugačen način po vsem telesu. Neti pot spodbuja zdravje sinus na način, ki over-the -counter ( OTC ) in predpisovanju zdravil ne more. Pred uporabo Neti lonec vedno posvetujte zdravstveni delavec .
Preprečevanje /Solution

nosne votline, ki so obloženi z dlačicami , ki se imenuje cilia . Cilia pasti drobne delce , da nebrzdana , lahko vstopijo v dihalni sistem in povzročajo bolezni. Piha nos in naravni potek dihanja izgnati dražila in ščitijo telo . Metoda telesa naravno čiščenje lahko težko v okoljih z več onesnaževal. Neti pot pomaga ohranjati naravno sistem za filtriranje telesa v delujočem stanju .
Navodila

Neti vrše so zasnovane za uvedbo tok slane vode za spiranje sinusov . Podobno kot v solzah , Neti rešitve flush cvetni prah, sluz , virusi in bakterijami . Pripravite Neti rešitev z enotah 1/8 TSP. jedilna sol in 8 oz . destilirane vode (glej povezavo na vire ) . Napolnite vaš Neti lonec z mlačno , rahlo osoljeni destilirano vodo . Vstavite Neti lonec žlebu v eno nosnico (glej povezavo na vire ) . Prilagajanje glavo tako, da raztopina teče v eno nosnico in izdruge . Pot bo zapečati nosnice , v katerega teče . Dihati skozi usta. Ponovite na drugi strani .
Premisleki

Nakup Neti pot , ki ustreza vašim nosnice . Soditi vizualno . Bodite prepričani, da uporabite destilirano vodo, da bi se izognili uvajanju nečistoče v vaše sinusi prehodov. Nikoli ne uporabljajte vroče ali hladno vodo . Topla voda je škodljiva in hladna voda ne bo odplakniti vaše sinuse . Nosni opere so na voljo , ampak kar sami, je preprosta in poceni. Morda boste morali ponoviti postopek , če je blokada sluz huda . Neti pot morda ne pozdravi vnetje sinusov .