Kako bi premagali stalno sezonsko alergije brez zdravil

Alergije soposledica reakcije imunski sistem ' do tujih snovi v okolju , imenovane alergeni . Ljudje z alergijami imajo hiper - aktiven imunski sistem , ki se odzivajo na običajno neškodljive snovi - kot so cvetni prah ali trave - kot če biorgan , ki je napadel. Alergije so običajno podedoval , in skupne alergeni vključujejo cvetni prah , živalski prhljaj , hrano , pršice, plesni in določena zdravila . Medtem ko so nekateri ljudje trpijo zaradi alergij leto, drugi pa trpijo samo iz sezonskih alergij na podlagi določenih sprožilcev v določenih obdobjih leta . Več o tem, kako naj sprejmejo bolj celosten pristop k sezonskih alergij in jih premagali brez uporabe zdravil . Tisto, kar potrebujete
Naravne histaminiki Neomejeno Saline pršilo
Proste Prikaži več navodil

1

Spoznajte svoje sprožilce in naredite svoje najboljše za njihovo preprečevanje . Če imate alergijo na hrano , izogibati živilom , ki vsebujejo nekatere izdelke, kot so mleko ali arašide. Če je žival prhljaj vas spelje , ne bi bilo domače živali ali bivajo v domovih, kjer živijo hišni ljubljenčki . Izogibajte se dogaja na prostem, kolikor je mogoče v letnem času vaše alergije so najbolj problematični .
2

Razmislite naravna sredstva in rastlinske snovi . Veliko snovi najdemo v naravi , kot so evropske zeliščne butterbur in goldenseal zeliščnimi toniki , deluje kot naravni histamine za lajšanje simptomov alergije . Slane nosni spreji so uporabne tudi pri zdravljenju sezonskih alergij .
3

spremenite svojo prehrano . Izvleček grozdnih pešk , ki ga najdemo v rdečem vinu , je bilo ugotovljeno, učinkoviti pri zmanjševanju sezonske alergije , še posebej v povezavi z vitaminom C. kvercetin , flavonoid spojine najdemo v kapre , jabolka, rdeče grozdje, agrumi, brokoli in zeleni listnati zelenjave , je bilo dokazano tudi , da pomagajo lajšanje simptomov alergije . Oba ekstrakta grozdnih pešk in Quercetin so na voljo kot dopolnilo.
4

Get začinjen. Priprava in uživanje vroče , začinjene hrane vam lahko pomaga tudi zdravljenje sezonske alergije, brez uporabe zdravil . Mehiška in tajske jedi , skupaj s skupnimi začimb , kot so kajenskega popra , vroče ingver, grško seno , čebula in česen so se izkazali za učinkovite pri zmanjševanju simptomov alergije .
5

Razmislite akupunkturo . Ta starodavna kitajska medicinska praksa , ki temelji na ideji, da lahko spodbujanje določene točke na zunanji strani telesa sproži spremembe znotraj njega , je mislil, da spodbujajo imunski sistem in omogočiti olajšave od sezonskih alergij .