Kako preprečiti alergije pri otrocih

Ker so nekateri ljudje ožičenem , da je alergičen na nekaterih živil , se lahko zdi , da so alergije nemogoče preprečiti . Vendar pa ob določenih korakov od takrat, kodojenček rojen lahko pomaga zmanjšati tveganje , da bo ona razvoj alergij . Če alergije na hrano teči v vaši družini , da bi lahko bili še posebej pozorni na zaščito vaših otrok pred alergijami na hrano . Navodila

1

dojiti svojega otroka za najmanj eno leto , če je medicinsko mogoče. Če ne morete medicinska sestra , se posvetujte z zdravnikom o uporabi brez laktoze (in morda sojin brez ) formule.
2

Izogibajte se visoko alergenih živil dojenjem , kot so oreščki, arašidi, ribe , jajca in mleko .
3

ne ponujajo trdnih snovi , dokler vaš otrok je star približno šest mesecev .
4

Začnite z uvedbo zrna kot ovsena kaša , ječmen ali riž - zapusti zelo alergene pšenice za kasneje . Nato pa pojdite na zelenjavo , nato sadje. Izogibajte agrumov in njihove sokove. Med osem in devet mesecev , lahko začnete z uvedbo mesa in perutnine .
5

Počakajte štiri ali pet dni od uvedbe vsako hrano. Na ta način, če je vaš dojenček prikaže morebitne alergijske znake , boste lahko , da ga pripisujejo posebno hrano. Pogovorite se s svojim zdravnikom o ponovni uvedbi hrano na kasnejši čas .
6

Izogibajte pšenica, kravje mleko in druge mlečne izdelke , dokler ne dobi enega . Izogibajte beljakov do starosti dveh in arašidovo maslo do treh let .