Da , lahko telesna temperatura čez dan niha za približno 1-2 stopinji Fahrenheita zaradi cirkadianih ritmov. Običajno je najnižja zgodaj zjutraj in najvišja pozno popoldne ali zgodaj zvečer, preden spet pade med spanjem. Ta sprememba je povezana z našim naravnim ciklom spanja in budnosti ter spremembami ravni hormonov, zlasti kortizola in melatonina. Raven kortizola se zjutraj dvigne, kar zviša celotno telesno temperaturo in se pripravi na aktivnosti, medtem ko melatonin spodbuja nižje temperature bližje poznemu večeru, da pomaga pri sprostitvi in pripravi na spanje.