Kako Cure protinu in Foot Pain

Protin jeartritičen stanje, ki povzroča grozne bolečine stopala , zaradi česar vsakdanje dejavnosti nerodno . Protin nastane, ko senenormalno visoka količina sečne kisline kopiči in tvori natrijevih uratnih kristalov . To vpliva spojev v telesu in povzroči oblika artritisa . Najpogostejši kraj za zdravljenje protina je v nogo , na prvi MTP spoja ( spoj med žogo in palca ) . Ko protin hits to luknjo ,flare -up bolečina izvira traja 3 do 10 dni , in obstajavelika verjetnost za prihodnje napade . Na srečo, obstaja več zdravil , ki delajo enako dobro za protina in stopala bolečine. Navodila

1

se posvetujte z zdravnikom , da imajo protin pravilno diagnosticirana . Tudi druge vrste skupnih vnetja se lahko predstavijo kot protin . Ko pravilno diagnosticirana , lahko slediučinkovit načrt zdravljenja , da se zagotovi hitro okrevanje .
2

Omejite vnos visoko -purin živil . Purini so naravni materiali najdemo v vseh živilih , vendar pa nekatera živila imajo višje vsebnosti purinskih kot drugi. Purini prebavi za tvorbo sečne kisline, ki povzroča protin .
3

Nosite trdim podplatom čevlja za zmanjšanje skupnega stres v nogo . Mehki podplatom čevlji bend preveč zlahka in povzročajo stres v sklepih vznožju je , oblečen je treba izogibati ti čevlji . Ortotično postavi v čevlju lahko še naprej podpira sklepe, v katerih obstaja protin ali stopala bolečine .
4

Ohraniti zdravo prehrano, bogato v sadju in zelenjavi . Češnje in jagode so priljubljena sredstva za zdravljenje protina . Se zaveda, da so študije , čeprav je bil ta ukrep izkazal v nekaterih primerih ni dokončen .
5

Zmanjšajte vnetje spoj ob nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID ) . Čeprav se nekatera zdravila , kot so nesteroidna protivnetna zdravila lahko ukrepi za zmanjšanje ravni sečne kisline , ki jih ne bi smeli začeti ali prenehati z jemanjem preventivne protina zdravil , kot Allopurinol in Probenecid med protina vzplamtitve .