Poglej profilaktično naramnicami do kolen , ki jih običajno ponujajo dobro splošno podporo za kolena za preprečevanje športnih poškodb , ki zagotavlja popolno svobodo gibanja , ampak preprečevanja hyperextension . Iskrižan pasovi dodali dodatno podporo . Profilaktično oporniki so na voljo v Slip-On ali uležajeni stilov in razpon cen od približno $ 65 do 600 $. Slip -on slogi oprijet in ponavadi traja nekaj časa , da potegnite naprej in dol . Prav tako se lahko raztegnejo kot čas gre naprej . Morda boste morali poskusiti različne stile na področju športa , preden boste lahko ugotovili, prava izbira za vas .
2
Poglej rehabilitacijskih naramnicami do kolen . Narejene so za omejitev gibanja kolena po operaciji kolena. Naramnice so namenjeni podpori posebnih anatomskih delov kolena kot pogačice , sprednji , bočni , srednjih ali križne vezi. Pogovorite se z zdravnikom o vrsti podpore, ki jo potrebujejo. Preverite podatke o naramnic embalaže , da bi dobili pravo podporo priporočeni za vaš tip poškodbe. Poglej za Iskrižan podporo za vaš tip poškodbe. Trak - ons s tečaji prepovedati bočnega gibanja in morda lažje priti na in izklop kot slip-on stilov. So strošek $ 250 do 600 $. Dražje lahke naramnice tout nove tehnologije , videti res elegantno in imajo nastavljivimi tečaji , tako da ni Lugging orodja naokoli.
3
Pogled na off - nakladanja naramnice . Oni so namenjeni ljudem z osteoartritisom . To so najdražje oporniki tečajih tipa . Ker boste verjetno se to nosila pogosto, jedobra naložba , da bi dobili slog , ki ponuja najbolj udobne funkcije, kot so lahki in družno z nastavljivimi tečaji , ki ne zahtevajo orodja . Pričakujte, da plača navzgor od $ 600 do 800 $.
4
Poglej vrst materialov, ki se uporabljajo na oklepaja . Neoprenske ali keramična vlakna vgrajeni v drugih sintetičnih materialov zagotavlja terapevtsko toploto za koleno , ki ga obdržijo telesno toploto . Nekateri ljudje raje toplino in drugi ljudje ne morejo sprejeti toploto . Nastavljivi ali nonadjustable krilnih slogi ponujajo več izpostavljenosti zraka za kolena in so zato hladnejše. Ni veliko razlike v ceni je povezano z materialno izbire, in vsi so preproste za gibanje in raven udobja .
5
Razmislite vaše udobje . Bodite prepričani, da bi dobili prave velikosti in fit. Ker, ko je vse ostalo povedano in storjeno , če se ne počutite dobro , se boste razdraženo in morda ne bo nosite kolena oklepaja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com