1. Alergeni:
- Vdihani alergeni, kot so cvetni prah, pršice, dlaka hišnih ljubljenčkov in spore plesni, lahko sprožijo napade astme pri ljudeh, ki so alergični nanje.
2. Dražilne snovi:
- Dim (vključno s cigaretnim in pasivnim dimom), onesnažen zrak, močni vonji in kemikalije (kot so čistila) lahko dražijo dihalne poti in povzročijo simptome astme.
3. Vaja:
- Astma povzročena z vadbo (EIA) je vrsta astme, ki jo sproži telesni napor, zlasti v hladnejšem ali suhem okolju.
4. Hladen zrak:
- Izpostavljenost hladnemu zraku lahko povzroči zoženje dihalnih poti in sproži napad astme.
5. Okužbe dihal:
- Virusne okužbe dihal, kot sta prehlad in gripa, lahko poslabšajo simptome astme in povzročijo napad.
6. Stres:
- Hud čustveni stres ali tesnoba lahko včasih pri nekaterih posameznikih sprožita napade astme.
7. Zdravila:
- Nekatera zdravila, kot so aspirin, nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) in zaviralci beta, lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo simptome astme.
8. Vremenske spremembe:
- Spremembe vremenskih razmer, zlasti nenadne spremembe temperature ali vlažnosti, lahko sprožijo napade astme.
9. Menstruacija:
- Pri nekaterih ženskah lahko hormonske spremembe, povezane z menstruacijo, poslabšajo simptome astme.
10. Refluks:
- Gastroezofagealni refluks (refluks kisline) lahko draži dihalne poti in pri nekaterih posameznikih prispeva k simptomom astme.
11. Motnje spanja:
- Slaba kakovost spanja ali apneja med spanjem lahko pri nekaterih ljudeh poslabša astmo.
Za posameznike z astmo je pomembno, da prepoznajo in se čim bolj izogibajo svojim specifičnim sprožilcem, da zmanjšajo tveganje za napade astme in učinkovito obvladujejo svoje stanje. Tesno sodelovanje s ponudnikom zdravstvenih storitev lahko pomaga prepoznati sprožilce, razviti ustrezen načrt zdravljenja in zagotoviti izobraževanje o obvladovanju astme.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com