Kako nadzirati Avtizem s hrano

Avtizem jestanje, ki prizadene skoraj 1 na vsakih 1000 rojstev po vsej državi innevrološka motnja , ki se lahko zdravijo z vedenjskimi , medicinske in govorno terapijo , po Marissa Lippert , registrirane dietetika . Ljudje z avtizmom lahko trpijo zaradi različnih simptomov glede na resnost njihovega stanja . V zadnjem času je prišlo dopovezave med prehrano in avtizmom . Tisto, kar potrebujete
glutena Foods Neomejeno Kazein živila brez
Proste Prikaži več navodil

1

se posvetujte z zdravnikom . Pred kakršnim koli izpuščaj spremembe prehrane najprej poiskati zdravniško pomoč . Nekatere možnosti prehrana lahko traja do šest mesecev, da se pokaže nobenega vpliva , medtem ko se lahko začne takoj pomagati . Zato je najbolje, da poznaš te stvari ustvariti realno pričakovanje .
2

Začetek nadomestitvijo hrano postopoma . Nenadna sprememba prehrane lahko povzroči želodčne težave in bolezni . Takšnavelika sprememba bi lahko porušila avtistično osebo, čustveno , kot dobro.
3

Zamenjajte živila na osnovi glutena . Delujejo kot alergeni v mnogih avtističnih ljudi. Lahko celo delujejo kot toksini prekinjali centralni živčni sistem. Izogibajte se živilom, pšenice, ječmena, rži, pire in ovsa . Predelana živila in živilske barvila lahko vsebujejo tudi gluten , tako da se glasi nalepke natančno
4

Zamenjajte temelji na kazein živil. . To so vaša hrana na osnovi mleka , tako da je večina mlečnih izdelkov , bo treba nadomestiti z alternativami . Imejte v mislih , da lahko nekateri , ki temelji na sojini izdelki še vedno vsebujejo kazeina, zato preverite nalepk. Kazein lahko vpliva na živčni sistem avtističnih osebe, kakor tudi nevrološke in vedenjske funkcije.
5

Ohraniti prehrana za vsaj šest mesecev. To bo omogočilo počasno zamenjavo živil , kakor tudi čas za vse glutena , da zapusti sistem. Na srečo kazein zapusti telo na veliko hitrejši stopnji.