Hude kronične bolečine v hrbtu

Bolečine v hrbtu je eden od najpogostejših pritožb, ljudje vzeli za svojega zdravnika . Obstaja veliko sprememb, ki jih lahko naredite v vašem načinu življenja , da bi se izognili kronične bolečine v križu , ki je dovolj huda , da ovirajo vašo sposobnost , da deluje . Opredelitev

Kronična bolečina v hrbtu traja dlje kot tri mesece po Medline Plus .. bolečine v hrbtu prizadene 8 od 10 Američanov na neki točki v svojem življenju .

Pomen

Kronična bolečina v križu lahko bistveno zmanjšajo uživanje dobiš od življenja . Ob over-the -counter zdravil bolečine večkrat ima lahko stranske učinke in dolgoročne zaplete.
Identifikacija

Zdravnik vam bo postavljajo vprašanja za določitev vzrok za bolečine , kot so bolečine v dolgočasno ali ostrih in streljanje , kjer jebolečina razvije , in kaj ste počeli, kobolečina začela ? On vas bo tudi vprašal, če jo spremlja streljanje bolečine navzdol kolka ali noge in ali imate spremembe v odvajanju blata , paraliza , otekline ali šibkost .
Domov Zdravljenje

izgubili nekaj kilogramov, lahko zmanjša bolečine v hrbtu , če ste prekomerno telesno težo. Izmenično toploto in led ali ob skopaj more biti učinkovita . Počitek , vendar ne več kot enega ali dveh dneh njega , lahko tudi ublaži bolečino. Prožnosti, vaje , kot so joga lahko okrepi svoj ​​hrbet in zmanjša tveganje za nadaljnjo škodo .
Zdravljenje

Zdravnik vam lahko predpiše zdravilo , če ji to zdi potrebno . Nadaljnje zdravljenje kot živčnih blokov, epiduralne injekcije ali operacijo se lahko upravičeno glede na National Pain Foundation. Akupunktura masaža , kiropraktika manipulacije ali fizično terapijo so vsi dodatni zdravljenja, ki ga lahko predpiše vaš zdravnik .