Načinov, da obdržite berglami zdrs

Bergle pomagati tistim s poškodbami nog , kot je zlomljeno nogo ali zvitim gležnjem , da se okrog v procesu zdravljenja . Narejeni so , da se prilega pod orožjem približno dva cm pod roko jame in imajo ročaj na sredini , da imajo na podporo. Medtem ko imajo gumijasto dno , zaradi česar je težje za bergle zdrs , so časi, ko jemožnost zdrsa veliko lažje in bergle lahko zdrsne izpod roko , kar je povzročilo bolečine , pade in nadaljnje poškodbe . Pravilno Meritve

Najboljši način za preprečevanje bergle zdrs uporablja berglo , ki je velika ustrezno . Postavite dno berglo na tleh približno pol stopala zunaj soigralca in pustite, da se naslanjati na prsni koš . Pravilno višina berglo se meri na približno dva cm pod ročic jam . Po Skrb Danes , dajanje blazinico neposredno v roke jamah lahko povzroči težave z živci , kot so mravljinčenje roke in odrevenelost v rokah .
Odstraniti predmete, ki povzročijo padca

Izdelki , kot so odeje, vrvi ali manjših predmetov na tleh lahko povzročijo padca brez bergel . Pri uporabi bergel ,možnost berglo zdrsa , je veliko večja , ker ti ne zagotavljajo nemoteno in stabilno površino za dno berglo . Odstranitev teh elementov bo lažje preprečiti zdrse in padce . Daj jih stran , dokler so bergle , ni več potrebna .
Dodaj dežju ali ledu Nasveti V slabem vremenu

Bergle so narejeni z protidrsne površine dna gume, ki pomaga preprečiti zdrs, ampaktipično dno berglo ni namenjen za ledeno ali mokrem in spolzkem terenu . Če je sneg , led in voda na tleh in se dogaja zunaj , je neizogibno, vlagati v bergla nasvetov slabega vremena , ki so izdelani za odpornost proti drsenju na spolzkih površinah .
Izogibajte Stopnice

Stopnice sonevarnost za vsakogar, na berglah , ker lahkozdrs berglo povzročijo padec po stopnicah . Medtem ko je mogoče vzpenja in spušča po stopnicah na berglah , je bolje, da bi se izognili uporabi stopnic, ko je to mogoče uporabiti dvigalo .
Dry Crutch Nasveti

Kobergla tip, ali spodaj berglo , zmoči, mora biti suh , preden ga je dala dol na potencialno spolzki površini . Carry brisačo ali podobnega predmeta v primeru, bergle zmočite. Mokro bergla nasvet lahko zlahka zdrsne , tako da držimo nekaj, da se posuši, bo preprečilo drsenje .