Stop koli krvavitev, če je prisoten . Čeodmor je huda inkostnega štrli , boste morali , da ga potisnite nazaj na svoje mesto . To bo povzročilo veliko bolečine , vendar je bistvenega pomena , da se ustavi krvavitev in preprečevanje okužbe . Boste morali to storiti sami, ampak če imate kolega s tabo , bi ga potisnite kost nazaj na svoje mesto , nato pa očistite umazanijo z vodo . Izvajati pritisk na rano in varno povoj območje. Če nimate komplet za prvo pomoč , razporek majico v povojem kot trakovi .
2
Zberite materialov , da bi opornica za stabilizacijo zlomljeno kost . Roka , spodnji del noge ali gležnja odmor , ki sonajpogostejši zlomljenih kosti, medtem ko naj bi pohodništvo ali backpacking , je treba stabilizirati z razpoložljivimi materiali. Boste morali Vrvi, ruto ali oblačila zaviti opornico na zlomljeno vejo . Lahko uporabite spalno podlogo , dva močna palice, dveh plošč , šotor polov ali karkoli , ki je dovolj tog , da podpre svoj ud in ga hranite stabiliziran opornice materiala.
3
Postavite dva kosa od opornice material na obeh straneh zlomljeno kost , nato tie opornice na ud varno . Za noge , je treba opornice lahko dajo na zunanjo in notranjo nogo in vezano Podesan v mestu, ne da bi omejevali pretok . Naslonjalo treba splinted na enak način in nato lahko slung pomočjo vrvi, ruto ali šal . Za spanje je lahko ovit okoli Udoben nogo ali roko in vezani na mestu , kot tudi.
4
Najdi berglo . Dokler podporno palico , pohodništvo osebje ali palice lahko uporabite , da bi težo off vaše zlomljeno nogo . Hodi počasi in s palico namesto vašem zlomljeno nogo stopiš . Izogibajte se vleče nogo . Namesto tega poskusite nežno zaniha nogo naprej v hoje gibanju, potem se berglo določene za podporo , brez postavljanja noge na tleh , kar povzroča pritisk .
5
Preverite svoje povoje , sling in opornica hodite se prepričajte, da je prisotna inopornica je ostal tesen in varen ne čezmerne krvavitve . Če menite, daopornica zrahljati , se ustavite in ponovno zategnite svoje vrvi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com