Naj bo vaš litega suha. Čeprav so nekateri ulitki iz steklenih vlaken omogočajouporabniku, da plavati ali kopajo , naj bi se večina odlitki ostati suh. Če ste dobili stalno zasedbo mokro , lahko plesni tvorijo na koži , kar povečuje tveganje za okužbo .
2
Pokrij tvoje zasedbo s plastično vrečko in jo pritrdite z lepilnim trakom ali elastiko pred kopanjem . Tudi z vrečko za , imejte nogo ali roko iz vode . Če imate zasedbo nogo celovečerni , boste morali vzeti goba kopeli namesto kad kopeli.
3
Rahlo potrkajte na vašem cast , če ste doživlja srbenje. Kot kosti in vezi zacelijo , lahko imate hudo srbenje , vendar se vzdržijo lepljenje obešalnikov ali druge predmete v vašem oddanih glasov za nič. Namesto tega se dotaknite zasedbe , dokler se šlisrbi .
4
Uporabi led na svojo cast če vam je zdravnik predpisal za zmanjševanje otekline in bolečine . Postavite zdrobljenega ledu v zip -tip, težkega baggie in jo postavimo nad boleče mesto . Kerhlad traja dlje, da prodrejo v livarski materiali , boste morda morali čakati dlje za lajšanje .
5
Cut zunaj šiv od par kavbojk in naluknjaš na obeh straneh na enakih razdaljah . Uporabite super- dolge shoestrings za Zapertlati na nogi nad svojo zasedbo . Poskrbite, da izberete hlače, ki vam bodo zavržene po vaši cast odlepi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com