Takoj po operaciji:
- Gleženj bo imobiliziran v mavcu ali opornici, da se zagotovi stabilnost in zaščiti mesto operacije.
- Bolečina in nelagodje sta pogosta in ju je mogoče obvladati z zdravili.
- Pojavijo se lahko tudi otekline in podplutbe, ki jih lahko zmanjšate z dvigom in ledenimi obkladki.
1-2 tedna po operaciji:
- Šive ali sponke, ki se uporabljajo za zapiranje kirurškega reza, je mogoče odstraniti.
- Fizikalna terapija lahko začne pomagati izboljšati obseg gibanja in zmanjšati oteklino.
- V tej fazi je obremenitev običajno omejena, da se omogoči začetek oblikovanja fuzije.
4-6 tednov po operaciji:
- Mavec ali opornico lahko zamenjate s pohodnim škornjem, da zagotovite stalno podporo in hkrati omogočite nekaj gibanja.
- Fizikalna terapija se še naprej osredotoča na izboljšanje obsega gibanja in krepitev mišic okrog gležnja.
- Lahko se uvede postopno prenašanje teže z uporabo bergel ali hojice.
3-6 mesecev po operaciji:
- Proces fuzije še naprej napreduje in gleženj postane bolj stabilen.
- Cilj fizikalne terapije je obnoviti celoten obseg gibanja in moči v gležnju.
- Nošenje teže je običajno dovoljeno, vendar so naporne dejavnosti še vedno lahko omejene.
6-12 mesecev po operaciji:
- Fuzija gležnja mora biti popolnoma zaceljena in večina ljudi lahko brez bolečin ali omejitev nadaljuje z običajnimi dejavnostmi.
- Fizikalna terapija lahko še naprej pomaga optimizirati delovanje gležnja in zmanjša tveganje za zaplete.
Pomembno je, da upoštevate zdravnikova navodila in se redno udeležujete kontrolnih pregledov, da spremljate proces celjenja in zagotovite uspešen izid.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com