Kako bi ublažili berglami

zlomljeno kost je boleče, in okrevanje je lahkomučen proces, če so vaši bergle niso oblazinjen pravilno. Blazina podloga mora biti dovolj debela, da blazine stika med pazduhami in na berglah in zagotavljajo udobje potrebno uporabljati bergle z lahkoto. Uporabite lahko različne vrste oblogo . Izberite tistega, ki je dovolj debela, da podpirajo vašo telesno težo glede na berglah pa preprečuje bolečine pod pazduho in mehurje . Tisto, kar potrebujete
mala , rabljeni mehke brisače
lepilni trak ali drugo občutljivo na pritisk traku
Škarje
Proste Prikaži več navodil
1

ovijemomajhna , mehka kopalna brisača tesno okrog pazduho blazinico vsake berglo . Zaviti tako, da je šiv brisačo na spodnjem delu blazinico in brisačo je gladko del obrnjen proti vrhu .
2

Secure brisačo za vsakega bergla je pod pazduho pad s tlačno občutljiv trak , kot so voda, trak . Lepite traku na šiva strani brisačo in jo ovijte okoli varno brisačo in pad del vsakega bergle , tako da ga pripisuje trdno na berglo . Nadaljujte zavijanje , dokler celotna brisačo je varen.
3

odrežite odvečni trak na vsaki berglo s škarjami in pritisnite robove traku, da potlačili proti brisačo.

4

Preizkusite bergle za udobje. Čebergla zahteva dodatno oblazinjenje , dodati še eno brisačo na enak način, ki ste ga uporabili za pritrditev prvo brisačo na berglo .