Get ovrednotiti z ustrezno zdravstveni delavec. Vaš splošni zdravnik ne more prepoznati ali se lahko zdravljenje materničnega vratu subluxation . Vendar pa lahkoortopedski zdravnik , osteopata ali kiropraktik ovrednotiti in diagnosticirati to vprašanje . Morda boste potrebovali rentgenske žarke ali CT za oceno točno lokacijo in orientacijo subluxation .
2
Rest in omejitev dejavnosti vratu . Če ste imeli nezgodo , telesne poškodbe ali nedavne poškodbe vratu povzročajo materničnega vratu subluxation , da potrebuje počitek in čas, da se zacelijo . Vožnji avtomobila ves dan , v kateri boste morali obrniti na glavo , lahko okrepi simptome. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, kateri bodo dejavnosti poslabša simptome.
3
Uporabite materničnega vratu naprav. Če si poškodoval vrat v nesreči , botežko vratu ovratnik pomaga nepremičnosti in omejitev gibanja . Uporabljajo se tudi Mehki ovratnice vratu. Če je vaš materničnega vratu subluxation je zaradi bolezni , ki jih lahko uporabite na materničnem vratu blazino za zmanjšanje bolečine . Paketi led lahko zmanjšajo vnetje in toplotne paketi lahko izboljša pretok krvi.
4
Uporabite bolečine relievers . Over-the -counter bolečine relievers , kot so ibuprofen lahko pomaga . Morda boste potrebovaliprotivnetno jih predpiše zdravnik ali celo mišični relaksant za reševanje bolečino in oteklino .
5
Ali manualna terapija . Za materničnega vratu vprašanj lahko manualna terapija se s fizikalnimi ali maserji opraviti zmanjšati mišično napetost , ki prispeva k vprašanjem vratu . Poleg tega, pasivni stretching je koristno za lajšanje mišično napetost , ki lahko potegne za vratno hrbtenico poravnani .
6
raziskave , ali da bi dobili materničnega vratu manipulaciji ( kiropraktika oskrba) ali ne. Glede na medicinski reviji , lahko Spine , vratne hrbtenice manipulacijo in mobilizacijo pomaga akutne bolečine v vratu in s tem povezanih vprašanj , obstaja pa tudi tveganje, povezano , kot na primer kap . V od desetih milijonov manipulacij , zapleti zgodi pet do deset krat. Manipulacija se zdi, da zmanjša bolečino bolje kot mobilizacijo sam.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com