Splošno pravilo je, da moratrs doseči vaše zapestje , ko stoji pokončno in še vedno s svojimi čevlji na . Prepričajte se, da je vaš komolec upognjen približno 15 do 20 stopinj , ko stoji , in da palcem in prsti ne prekrivajo na ročaju. To bo omogočilo udobje , ne da bi ukrivijo in dal večji pritisk na hrbtu . Za pomoč pri poskrbite, da vaše trsa, jepravilna višina , prosite predstavnika službe , da vam pomaga meriti , ali se posvetujte s svojim zdravnikom .
UporabaCane
Uporaba trsa, je precej enostavno , in če je to narejeno pravilno , lahko pomaga ublažiti pritisk na različnih delih telesa . Pomembno je ugotoviti varnost trsu je . Veliko palice prihajajo z gumijastimi zamaški na dnu . Prepričajte se, da zamašek palico je na varno , da bi preprečili morebitne zdrse ali pade . Pri uporabi palico , jo držite v roki , ki je nasprotna poškodbe in /ali seva . Na primer, če imate bolečine v desni nogi , boste držite palico v levo roko . Ko hodi s palico, je premik teže , kot je potrebno , da pomaga ublažiti pritisk ali obremenitev .
Druge stvari si zapomnite
Poskrbitetrsa, je lahek. To bo omogočilo večje udobje pri hoji , sajtrs ne bododatno breme. Če ste načrt za nošenje različnih velikosti čevljev , dobil palico , ki ima nastavljivo funkcijo višine. Pazitetrs je pravilno višino vsakič, ko ga uporabljate , jepomemben varnostni faktor .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com