AC Skupni Ločitev Zdravljenje

Obstajajo tri klasifikacije za acromioclavicular ali AC joint , ločitev ramo . Stopnja 1 vključujejo blage poškodbe ligamenta solze , medtem ko se stopnje 3 poškodbe vključuje popolne solze v več vezi. Zaradi bolečin , zdravljenje oblikovale okoli počitek, imobilizacija , ledu in zdravil . Pomen

bi morali prejeti takojšnje zdravljenje po AC skupni škodi, ki bi preprečili nadaljnje solze v okoliških vezi. Imobilizacija in ostali so najodličnejših zdravljenja . Razen v nekaterih milih separacije , večina ljudi nositi zanko za omejitev gibanja .
Vrste zdravljenja jezik jezik

protivnetna zdravila , kot sta ibuprofen ali naproksen , lahko zelo učinkovita pri lajšanju bolečine in vnetja v ramo. Acetaminofen se lahko uporablja za nadzor bolečine . Miorelaksanti lahko pomaga pri nadzoru krče .

Drugih vrst ravnanja

ledu lahko pomaga zmanjšati začetno vnetje in bolečino. Led je najbolj učinkovita, če se uporablja v prvih 48 do 72 ur po poškodbi . Ice zmanjšuje vnetje in bolečino z zmanjšanjem pretoka krvi , ki se imenuje vazokonstrikcijo . Paketi led je treba uporabljati za 15 do 20 minut na vsake tri ali štiri ure .
Učinki vadbe

Potem ko so se vezi zaceli, lahko vadba pomaga mobilnost je oseba pridobila na njegov ramo območje . Raztezanje in krepitev moči vaje vam bo pomagal dodati stabilnost AC sklepa.
Časovni okvir

Recovery iz skupnega ločitev AC je odvisna od resnosti in obsega zdravljenja . Te volja stopnje 3 poškodbe na splošno potrebujejo več časa, da se zacelijo .