ljudje, ki so na stisnjen živec v svojem komolcu morali čim več počivati svoj komolec . To vključuje spreminjanje nekaterih dnevne premike da bi se izognili draži živec lakti . Ice lahko pomaga zmanjšati vnetje v živec in lajšati bolečine in odrevenelost , ki je lahko tudisimptom. Ice najbolj učinkovita, če se stisne ob zadnjo komolca v 20 - minutnih intervalih . Ice povzroča vazokonstrikcijo (zožitev krvnih žil ) in zmanjšuje oteklino , ki ga omejuje pretok krvi v živec lakti .
Zdravila in dodatki
protivnetna zdravila, kot so naproksen in ibuprofen lahko razreši stisnjen živec v komolcu . Ta zdravila služijo kot zaviralci COX-2 . Zmanjšujejo vnetje in bolečino z omejevanjem učinkov Cox - 2 encime in prostaglandinov (kemikalije ), ki proizvaja vnetje reakcije telesa na poškodbe . Zdravnik vam lahko predpiše kortizon (steroid ), za več hudo bolečino in oteklino . Vitamin B6 ( 100 mg) je lahko učinkovit tudi pri zdravljenju stisnjen živec lakti v komolcu .
Prednosti opornice ali Naramnice
Zaradi pomembnosti omejevanja komolec upogibanje , senaramnicami ali opornica pogosto priporočljivo za sindrom kockasti predora . Ta ohranja stiskanje off živec lakti . Oporniki ali celo za hokej blazinice lahko učinkovita pri omejevanju upogibanje gibanja na okoli 30 stopinj. Naramnice lahko služi tudi kot opomnik , da ne ukrivi komolec preveč pogosto . Ti oporniki ali celo bolj restriktivna opornice je treba nositi med spanjem ponoči , preveč.
Premisleki
zdravnik lahko odloči, če je operacija potrebna za posameznika ščepec komolca živca . Britje navzdol medijski epicondyle kost lahko pomaga ublažiti pritisk na živec lakti . Lakti živca se običajno premakne kot tudi med postopkom . Po mnenju dr Michael Bermant , ročno plastični kirurg , "dajanje živec pod mišično plast preprečuje zdrs nazaj v koščeni utor in omogoča povečano prekrvavitev , da pomaga zdraviti živec .Uvrstitev pod mišico varuje tudi živec od škoda . "
časovni okvir
ni določeno časovno obdobje za premagovanje stisnjeno živca v komolcu brez operacije . Tisti, ki so bolj učinkoviti v njihovem zdravljenju lahko ponavadi veliko hitreje opomore . Če je potrebna operacija,proces rehabilitacije , vključno s fizikalno terapijo ali vadbo , bo predpisano. Po operaciji , lahko traja osebo do pet mesecev za ponovno pridobitev njeno polno oprijemalno moč. Manjše mišice morda ne bo popolnoma funkcionalno do 18 mesecev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com