Best Zdravljenje za spinalna stenoza

spinalna stenoza jenenormalno zožitev hrbteničnega kanala , ki povzroča stiskanje ali stiskanjehrbtenjače in živcev , ki sevajo iz prizadetega območja . Povezanih osteoartritis poškodbe kostnega jenajpogostejši vzrok spinalno stenozo . Simptomi

Simptomi so odvisni od tega, kje se nahajazoženje hrbtenice. Stisnjeni živci na spodnjem delu hrbtenice lahko povzroči bolečine in krče v nogah . Bolečina je najbolj opazno potem, ko stoji za daljša obdobja ali med hojo . Stiskanje živcev v vratu lahko povzroči bolečine v vratu , ramenih , rokah in rokah. Hernija diska lahko stisnite živcev v hrbteničnem kanalu in povzroči mravljinčenje, omrtvelost ali šibkost mišic izžareva iz vašega kolka navzdol zadnji nogi . V hujših primerih lahko vpliva na delovanje črevesja .
Diagnoza

Diagnoza se začne s telesnim pregledom preizkusiti reflekse in telesne gibe. Zdravnik lahko odredi rentgenske žarke , vendarMRI ali CT se bo dokončno pokazalo, ali spinalna stenoza jevzrok za bolečine .
Zdravljenje

blage bolečine, protivnetna zdravila, kot so aspirin ali ibuprofen soprva linija zdravljenja . Zdravnik vam lahko delate z fizioterapevta , da pomaga graditi moč in fleksibilnost v hrbtenici . Za zmerno do hude bolečine , se bovrnil brace pomagate hrbtenice . Omejiti svojo dejavnost in delo za vadbeno rutino postopoma kot peš ali s kolesom . Epiduralna steroidne injekcije , ki vsebujejo kortikosteroide , lahko zmanjša vnetje okoli prizadetih živcih , ki zagotavlja bistveno olajšanje. Vendar pa, ker lahko kortikosteroidi povzročajo številne stranske učinke , le tri strele treba dajati vsako leto .
Surgery

V hujših primerih spinalne stenoze , se lahko zahteva kirurški poseg . Dekompresijski laminektomijo jeodstranitev ekstra kostne mase , ki se je razvil in se stiska živce. Ta postopek omogoča živci več prostora in je treba zmanjšati bolečino. Spinalna fuzija se lahko izvede ločeno ali v povezavi s laminektomiji . Ta postopek varovalke dve ali več vretenc , s čimer zagotavlja več podpore za hrbtenico.
Domov revizijah

Imejte sklepov in hrbtenice zdravi z redno telesno dejavnostjo , ki pomaga ohranjati spinalna Moč in prilagodljivost. Če sedite za dalj časa , poskrbite, da imate stol , ki podpira spodnji del hrbta . Izberite trdno blazino in uporaba blazine za podporo pod koleni . Vzdrževati zdravo telesno težo , saj prekomerna telesna teža postavlja nepotrebnega stresa na hrbtu in sklepih.