Kaj je tendinitis ?

Kite so težki vlakneni trakovi tkiva , ki povezujejo mišice na kosti. Da bi vaše telo , da se premaknete , morajo mišice krčijo ali skrajša in potegnite na kosti. Kite pomagali ustvariti to silo med mišice in kosti. Kite se nahajajo po vsem telesu. Ker so vpleteni v vseh premikov boste to storili , so občutljivi na preveliko porabo in poškodbe . Ena vrsta poškodb je tendinitis . Tukaj je nekaj osnovnih informacij , kar morate vedeti o tem stanju. Identifikacija

tendinitis začne kot vnetje sluznice okoli tetive . Če je ne zdravimo takoj, lahko to privede do vnetja v kito . Tendinitis lahko pojavijo hitro ali pa počasi razvije v obdobju ponavljajoče se poškodbe ali prekomerne . Predoziranje tetive lahko povzroči, da postanejo šibke in vneta . V drugih primerih je zaradi staranja , saj vaše kite izgubi elastičnost skozi čas. Če tendinitis ne zdravimo pravilno lahko nekateri vlakna tetive raztrga alikite mogoče v celoti porušiti.
Povzroča

tendinitis je lahkoposledica nepravilne uporabe telo mehanika ali imajo slabo držo na delovnem mestu ali doma . Pomanjkanje dobre razteza programa lahko vodi k kit postane tesen in manj fleksibilni , ki pušča bolj dovzeten za poškodbe . Anomalije v strukturi kosti , sklepov bolezni, kot so artritis in poškodb mehkih tkiv poveča tudi tveganje za nastanek vnetja kit . V redkih primerih lahko bolezni ščitnice ali reakcije na zdravila privede tudi do tega stanja .

Simptomi

Simptomi tendinitis bolečine in občutljivost na mestu Vprašanje tetive . To mesto je običajno v bližini spoja . Bolečine ponoči ali bolečine , ki je slabša z gibanjem ali dejavnosti , so drugi znaki . Vaš nelagodje se lahko samo zgodi med posebne dejavnosti in nato zmanjšati s počitkom . Bolečina se lahko gradijo postopoma ali pa je lahko nenadno in hudo. Več huda bolečina je lahkoznak, da so prisotni vodnega kamna . Lahko se pojavijo tudi izgubo gibanja v zaporu v bližini prizadetega tetive .
Diagnoza

Zdravnik bo moral storiti,s fizično izpit. Boste morali , da ji priskrbijo informacije o vaših simptomov tudi takrat, ko so se pojavili simptomi , kar jih naredi še slabše in kaj jih naredi boljše . Vaš zdravnik bo morda moral palpate območje , preveri, za nežnosti v posameznih krajih , kakor tudi iskati znake otekline ali temperaturnih sprememb na koži . Morda boste potrebovali rentgenske žarke in /ali MRI za morebitne poškodbe .
Zdravljenje

Če tendinitis je milo lahko najdete olajšavo prek počitka , spremembe dejavnosti kot kot izogibanju ponavljanja predloge , fizikalna terapija in zdravila in /ali injekcij . Zdravnik vam lahko poskusite tudi opornice ali zategovanjem območje , predlagam aplikacije ledu in toplote ali predpiše vaje za krepitev območja . Boste morali , da poskrbite, da boste ogreje pravilno pred živahna dejavnost in usposabljanje na primerni intenzivnosti. Če je vaš tendinitis je huda operacija nujno potrebno.