Kako ravnati s periferno nevropatijo Simptomi

periferna nevropatija jemotnja v rokah in nogah je značilno ščemenje, odrevenelost , oslabelost ali pekoče bolečine v okončinah . To jesekundarna motnja , kar pomeni, njene simptome izvirajo iz drugih , osnovnimi boleznimi, ki vključujejo , vendar niso omejeni na , diabetesa, pomanjkanja vitaminov , avtoimunskih bolezni in alkoholizma . Periferna nevropatija je lahko težko zdraviti , s sredstvi, vzdrževane , v delu , na osnovni vzrok . Upravljanje bolezen

Zdravljenje osnovne bolezni prinaša vsaj ukrep olajšave za periferno nevropatijo , ali lahko popolnoma obrne motnjo. Ko jemotnja, povezana z diabetesom, spremljanjem krvnega sladkorja robnikov simptome in upočasni napredovanje . Če ste diabetik , morate še posebej skrbeti za svoje noge , da se izogne ​​tesne čevlje in nogavice in preverite dnevno mehurčki, ureznine ali callouses in rane , ki se ne bodo zacelile . Podobno se lahko poškodbe živčevja zaradi alkoholizma se lajšamo z prenehanju pitja alkoholnih pijač . Injekcije vitamina B6 lahko hitro jasno, nevropatijo , povezane z pomanjkljivosti zaradi kemoterapije , medtem ko B12 pomaga jasno splošno povezanih vitamin nevropatijo.
Zdravila

blage bolečine , zdravniki priporočajo over-the -counter zdravila proti bolečinam , kot sta ibuprofen . Si lahko privoščite bolj hude bolečine pri protibolečinskih zdravil na recept ali drugimi zdravili, kot so antidepresivi in antikonvulzanti . Za življenjsko nevarnih primerih, ki vključujejo Guillain- Barre sindrom, steroidi , kot prednisona ali intravenske imunoglobuline lahko dajemo . Poleg peroralnih zdravil , lahko lokalno zdravljenje , ki vsebujejo kapsaicin ali lidokaina obliž zagotovi začasna pomoč na prizadeta območja .

Načinu življenja in prehrani

Spreminjanje vsakdanjih navad in izboljšanjem , kaj jeste lahko olajša tudi obrobnih simptome nevropatije . Ohraniti zdravo telesno težo, vadbo in jedo uravnoteženo prehrano z nizko vsebnostjo maščob mesa in mlečnih izdelkov , skupaj s svežim sadjem, zelenjavo in celih zrn . Pijete alkohol v zmernih količinah. Prenehati s kajenjem, saj kajenje zmanjšuje cirkulacijo v vaših rokah in nogah . Masaža je lahko tudi poveča prekrvavitev v okončinah , pa tudi spodbujanje živcev . Izogibajte se dolgotrajnemu pritisk na kolena in komolce za daljše obdobje , da se prepreči dodatna škoda živcev .
Terapija

klasičnimi in alternativnimi terapijami lahko tudi učinkovit pri zdravljenju periferne nevropatije. Fizikalna terapija , kot so vaje , da se raztezajo mišice in povečali prožnost , odpravlja tesnost medtem ko lahko orthotics pomaga z deformacijami , šibkost mišic in ravnotežja . Sprostitvene tehnike , kot so joga , meditacija in biofeedback vam lahko pomaga , da se naučijo , kako nadzirati sprožilce bolečine . Ob tople kopeli je drugo domače sredstvo . Transkutane električna stimulacija živcev ,terapija , kjer elektrode dajo na kožo , ki zagotavlja nežen električni tok , blaži tudi bolečine . Pri hujših primerih lahko operacija razbremeni pritisk na živce. Akupunktura jepriljubljena alternativno zdravljenje , ki rahlja pretok Qi ( energije ) in krvi na prizadetih območjih .